人头发的正常总数约10-15万根头发中,生长期头发约占百分之八十五到就是,退行期占百分之一,休止期占百分之九。处于休止期的头发在洗头、梳头或搔头皮时,将随之而脱落。正常人平均每天约脱落30-100根头发。若头发每日的脱落量长期超过这个水平,则是脱发。
那如何判断自己是否脱发呢?下边就介绍两种简单的判断方法
1、人工脱发统计法
捏起一小撮头发(大约10-20根)稍稍用力一拉,如果头发很轻易就脱落,则再重复一下这个动作,并且数一下脱落的头发数,记录下来,每天三次,连续4天,统计每天头发的脱落数,计算平均每天该动作的头发脱落数,如果脱落数超过3根,则表示你有脱发的症状,需要采取相应的治疗措施了。为了方便你统计下边制作了统计表格。
2、自然脱发统计法
根据头发的生长周期,头发都是会自然脱落的,每日头发的脱落数量自然也就成为了诊断脱发病的重要依据。在临床诊断脱发病时,正确的统计日平均脱发量即可以判断是否患上了脱发病,还可以判断病情的轻重程度。
因为影响人的脱发的因素很多,所以针对自然脱发统计法,只凭一两天的统计不能准确的判断是否得了脱发病,因此制作了一周统计表。一般情况下,日平均脱发30-100根为正常的脱发量,你可以通过统计脱发量来判断是否患脱发病和脱发病的程度。(注意:1、在洗头时尽量用能够收集脱发的容器洗头,防止脱发流走影响统计结果。2、尽量收集完全一天的脱发,不要遗漏。)
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