作为21世纪的新新人类，我们的工作和压力越来越大，伴随着学习也越来越忙碌、当我们用嗓过度会出现什么情况呢?咽炎，我相信很多朋友都患有慢性咽炎，嗓子不舒服，你的生活就会舒服了吗?
出现慢性咽炎的时候我们不要马上就开始吃抗生素，抗生素对病毒的效果貌似不是太好，吃太多抗生素就会有很大的副作用，是药三分毒，这个时候要慎重一下了
出现慢性咽炎我们就要多吃点维生素的药物，说是多吃，但是也要注意要合理的去吃这类的药物，维生素可以提高身体的抵抗力和免疫力，不会过多的给身体加重药物的负担
慢性咽炎反复发作，发作的时候要做好充足的护理工作，多喝开水，喝一些清热解毒的花茶，防止上火加重，但是要注意不要喝太多茶水，容易刺激到肾脏，这样就不好了
注意事项：
慢性咽炎的朋友尽量不要去人群过多地方避免细菌感染，从而引起咽炎的反复发作。要保护好自己的嗓子，尽量不要大声说话，多喝水。
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