预防近视有哪几方面?在屈光不正中,远视,散光多与先天因素有关,不易预防。而近视眼的病因比较复杂,有遗传和环境两种主要因素。在目前尚不能用遗传工程的办法改造遗传基因的情况下,近视眼的防治重点应放在改善视觉环境方面。
1.合理的采光学生在教室学习时,窗户的透光面积与室内地面之比不低于1:6,另外窗外不应有高大的遮挡物,黑板经常保持乌黑.避免直射光和反射眩光,教室灯具不要过低,不低于1.7m,否则易产生眩光。
桌面的照明度不低于100Lux。
2.课桌椅的配各要适合人体工程学的要求,学生的坐姿要正确,一种坐姿不宜时间太长,否则易产生疲劳
3.提高亮度的对比度即提高印刷品的明度和字体的黑度,如果纸不白,字不黑,则亮度对比度则低,看起来就困难,动用调节多则产生近视。
4.应减少一次看近的时间,最好不超过分钟,稍微休息几分钟再继续近距离阅读或工作。
5.阅读距离不要太近,不要在走路或乘车时看书,由于字体不稳定,易引起调节紧张而形成近视。
中小学生要多参加课外活动,放松谓节,以免形成假性近视。另外尚应定期查视力:
6.近视眼与遗传有明显关系,如双方均高度近视,则婚后子女的遗传机率很高,所以。有条件的地方应建立眼科遗传咨询门诊。
近视眼多数情况下可以做双眼皮手术。双眼皮手术主要涉及眼睑皮肤和肌肉调整,与眼球结构无直接关联,但需满足角膜厚度正...
近视眼手术主要有激光角膜屈光手术、晶体植入术、角膜基质环植入术、放射状角膜切开术等类型。 1、激光手术 通过激光...
近视和老花眼可能同时存在,近视患者仍会出现老花眼症状。老花眼是年龄增长导致的晶状体调节能力下降,与近视的屈光不正...
近视眼可能由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼部疾病等原因引起,可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、药物治疗、...
激光近视手术后仍可能再次近视,主要与术后用眼习惯、角膜愈合异常、屈光回退、遗传因素有关。 1、术后用眼习惯 长时...
450度近视可通过调整用眼习惯、户外活动、视觉训练、营养补充等方式自然恢复。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼...
近视眼老花后是否需要准备两副眼镜取决于用眼需求,多数情况下建议准备两副眼镜分别矫正近视和老花,也可选择渐进多焦点...
戴近视眼镜发晕可能与镜片度数不准确、镜架调整不当、初次适应期、视疲劳等因素有关,通常通过验光复查、调整镜架、逐步...
近视眼眼轴变长可能由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、巩膜重塑异常等原因引起,可通过光学矫正、药物控制、...
多数情况下近视眼手术后无须佩戴眼镜,术后视力恢复情况与手术方式、术前度数、角膜愈合等因素有关。 1、手术方式: ...