近视眼大家都不陌生，我自身就是一个近视眼，有的时候很苦恼，稍有不适眼睛就会不舒服，现在由于孩子的学习压力增大，近视眼的孩子越来越多，还有电脑和电视也会引起近视眼，得了近视眼要做好护理，保护好眼睛，那么怎么做能够缓解近视眼呢?
1、注意读写姿势。
看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。这是常见的近视眼的护理方法。
2、建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。
3、近视眼的护理需要注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
4、上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。
5、看的书本字体不能太小，要与年龄相符合。
6、每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳
对于近视眼的护理十分重要，好的护理能有效的抑制度数的增加，对于近视眼的患者一定不要长时间的看电视和玩电脑，时间久了对眼睛的损害很大，希望每个人都能有双明亮的眼睛。
近视眼手术一般需要8000元到30000元，实际费用受到手术方式、医院等级、术前检查项目、术后护理需求等多种因素...
近视眼可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、药物治疗、手术治疗等方式改善视力。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活...
近视眼的治疗方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、采取视觉训练等。 1、框架眼镜 框架眼镜是最常...
近视眼可通过框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、屈光手术等方式纠正视力。近视通常由遗传因素、用眼过度、环境光线不足、...
小孩近视眼的症状主要有视物模糊、频繁眯眼、近距离用眼、头痛眼胀等。 1、视物模糊 孩子可能抱怨看不清黑板或远处物...
近视眼手术一般需要1-3个月恢复，实际时间受到手术方式、个体差异、术后护理、用眼习惯等多种因素的影响。 1、手术...
儿童近视可通过增加户外活动时间、调整用眼习惯、佩戴矫正眼镜、使用低浓度阿托品等方式干预。近视通常由遗传因素、长时...
治疗近视眼的方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、进行屈光手术、改善用眼习惯。 1、佩戴框架眼镜 框架眼镜是最...
近视眼不戴眼镜可能导致度数加深。近视度数加深主要与用眼习惯、眼部调节能力、遗传因素、病理性近视进展等因素有关。 ...
儿童近视眼的症状主要表现为视物模糊、频繁眯眼、近距离用眼、头痛眼胀等。症状发展通常从早期视力下降逐渐进展为持续性...
