近视眼可通过光学矫正、药物干预、手术治疗、行为调整、视觉训练等方式改善视力，但完全恢复为正常眼存在局限性。近视通常由眼轴过长或屈光力过强引起，属于不可逆的器质性改变。
框架眼镜和角膜接触镜是最常用的视力矫正手段。通过凹透镜片使光线焦点后移，准确落在视网膜上。对于青少年进展性近视，可验配离焦型镜片如星趣控或新乐学，研究显示这类镜片能延缓眼轴增长。成年人可选择常规单光镜片或渐变多焦点镜片，但需注意光学矫正仅改变光线路径，无法缩短眼轴。
低浓度阿托品滴眼液是目前较有效的防控手段，常用浓度为0.01%，可抑制巩膜重塑减缓眼轴增长。需在医生指导下使用，可能出现瞳孔扩大的副作用。七叶洋地黄双苷滴眼液可改善睫状肌调节功能，玻璃酸钠滴眼液能缓解视疲劳。药物干预需长期坚持，停药后可能反弹。
角膜激光手术如全飞秒SMILE通过切削角膜基质改变屈光度，适合角膜厚度充足的成年人。眼内镜植入术适合高度近视，将晶体植入前房或后房。后巩膜加固术用于病理性近视，但手术存在感染、过矫等风险。所有术式均需严格术前检查，且术后仍需保护用眼。
每日保证2小时以上户外活动，自然光照可促进多巴胺分泌抑制眼轴增长。遵守20-20-20用眼法则，使用电子设备时保持40厘米距离。保持坐姿端正，避免躺卧阅读。学习环境光照应达300勒克斯，避免频闪光源。这些措施能有效控制近视进展。
通过反转拍、聚散球等工具锻炼调节灵敏度，改善睫状肌功能。视知觉训练如空间频率辨别可提升视觉质量。双眼视功能异常者需进行融像训练。训练需在视光师指导下科学开展，过度训练可能加重视疲劳。训练效果存在个体差异，不能替代光学矫正。
建立科学的用眼习惯是防控根本。饮食需均衡摄入维生素A、叶黄素等营养素，忌高糖饮食。定期进行散瞳验光检查，青少年每3-6个月复查眼轴。高度近视者应避免剧烈运动以防视网膜脱离。任何视力矫正方案都需在专业眼科医师指导下进行，切勿轻信民间偏方。对于已形成的真性近视，需理性认识到现有医疗技术尚不能使眼轴回缩，防控目标是维持视力稳定并预防并发症。
