搜索

哪些饮食可以改善近视眼

发布时间: 2016-10-18 12:57:06

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

近视眼:要避免视力衰退,就得多吃鱼,柑桔类水果和红色果实,这是防止近视的有效方法,但不要吃那些加重近视的食物,特别是多种糖果、甜食、全脂奶酪。哪些饮食可以改善近视眼

应多吃大蒜、洋葱、乳制品、动物肝脏。青光眼:眼压过高导致青光眼,为了减低眼压,每于喝一升半水。要少吃油腻东西,不要喝茶、咖啡、酒,并应完全戒烟.你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。维他命A不用多说,素有“护眼之必需”之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命B维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。枸杞子枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
近视眼其实就是眼部屈光系统出现异常的一种表现。之所以出现屈光异常和平时的生活习惯不健康有很大的关系,但是也有一些近视眼患者的近视是遗传引起的... [查看更多]

精彩问答

  • 近视眼手术费用是多少

    近视眼手术一般需要8000元到30000元,实际费用受到手术方式、医院等级、术前检查项目、术后护理需求等多种因素...

  • 怎样让近视眼恢复

    近视眼可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、药物治疗、手术治疗等方式改善视力。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活...

  • 近视眼的治方法是什么

    近视眼的治疗方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、采取视觉训练等。 1、框架眼镜 框架眼镜是最常...

  • 近视眼怎么纠正视力

    近视眼可通过框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、屈光手术等方式纠正视力。近视通常由遗传因素、用眼过度、环境光线不足、...

  • 小孩近视眼有什么症状

    小孩近视眼的症状主要有视物模糊、频繁眯眼、近距离用眼、头痛眼胀等。 1、视物模糊 孩子可能抱怨看不清黑板或远处物...

  • 近视眼手术多久可以恢复

    近视眼手术一般需要1-3个月恢复,实际时间受到手术方式、个体差异、术后护理、用眼习惯等多种因素的影响。 1、手术...

  • 儿童近视眼怎么办

    儿童近视可通过增加户外活动时间、调整用眼习惯、佩戴矫正眼镜、使用低浓度阿托品等方式干预。近视通常由遗传因素、长时...

  • 治疗近视眼最好的方法

    治疗近视眼的方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、进行屈光手术、改善用眼习惯。 1、佩戴框架眼镜 框架眼镜是最...

  • 近视眼不戴眼镜度数会加深吗

    近视眼不戴眼镜可能导致度数加深。近视度数加深主要与用眼习惯、眼部调节能力、遗传因素、病理性近视进展等因素有关。 ...

  • 儿童近视眼的症状

    儿童近视眼的症状主要表现为视物模糊、频繁眯眼、近距离用眼、头痛眼胀等。症状发展通常从早期视力下降逐渐进展为持续性...

×

特约医生在线咨询