现在办公室工作人员患有颈椎病的几率是越来越大，让很多办公室人员都非常的担忧，每个人都害怕自己会出现颈椎病，因为颈椎病会导致患者出现头晕肩膀疼痛，浑身乏力的症状表现，所以应该在患病后积极的治疗，但是治疗的过程当中也要重视好饮食上的注意事项，我们来看一下颈椎病患者吃些什么好。
1)、川芎白芷炖鱼头
川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。
2)、天麻炖鱼头
天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
3)、葛根煲猪脊骨
葛根30克，猪脊骨500克。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉，常用有效。可益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。
4)、桑枝煲鸡
老桑枝60克，母鸡1只(约1
000克)，食盐少许。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。
可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。
5)、生姜粥
粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。
上面这十一点是颈椎病的一些饮食疗法，希望我们颈椎病患者能够在患病之后适当的多吃上面这些食物，这些食物对于颈椎病的缓解是起着比较关键性作用的，即使不能帮助治愈疾病，也能够在一定程度上帮助缓解疾病。
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