导致女性月经不调的因素有哪些？是什么导致女人月经不调？

女性一旦出现月经不调，那么各种妇科疾病就会接踵而至，倒不是因为月经不调导致的妇科病，而是妇科病让月经不调，因此调理月经是女性身体保养的关键，那么导致女性月经不调的因素有哪些？是什么导致女人月经不调？下面我们一起来看看。

1、导致月经不调的因素

受寒

贪凉女性经期受寒，可使盆腔内的血管收缩，引起卵巢功能紊乱，可造成月经量过少，甚至闭经。

噪音

噪音会引起女性生理功能紊乱，而这对月经和生育能力均有不良影响。

吸烟

烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，造成月经不调。

滥补

某些补品含有非常多的激素，滥用会破坏人体内正常的激素平衡，引起月经失调，甚至引发不孕。

压力

大多正值育龄期的女性，生活、工作的压力往往比较大，要是不懂得自我调节，过大的压力会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌性激素及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期情绪不佳，也会影响到月经。

滥用药物

滥用药物，特别是大量使用抗菌素，可以使女性发生月经失调、不排卵、闭经。

过度减肥

脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源。倘若身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来潮。研究还表明，女性进食脂肪过少，时间长了会发生排卵功能障碍，造成雌性激素分泌减少，从而引起月经的推迟甚至闭经。

便秘

直肠内大便过度充盈，子宫颈被推向前方，子宫体则向后倾斜。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

2、如何预防能妇科疾病

1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗女性私处，而引起女性私处PH改变，导致女性私处正常菌群失调，从而破坏女性私处酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物。

2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗；在公共浴室不乱放衣物。

3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤；清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早。

4、避免不洁同房；不与其他人换穿衣服，尤其是内衣。

5、避免大量使用广谱抗生素，导致女性私处正常菌群失调。

6、定期妇科检查，做到预防为主。