在怀孕早期,胎宝极不稳定,容易受到外界影响,先兆性流产也是不少见的病症。小编整理了先兆性流产安胎食谱,希望可以帮助大家!
先兆性流产安胎食谱【砂仁鲫鱼】
材料:鲫鱼500克砂仁25克姜10克,大葱5克,盐2克,淀粉(豌豆)5克,泡椒5克,料酒5克,植物油20克
特色:色鲜,味香,肉嫩。
做法:
1、砂仁洗净,捣碎;
2、鲫鱼去鳞和内脏,洗净,用盐、料酒和淀粉调汁抹匀鱼身内外;
3、砂仁放入鱼腹内,隔水蒸15分钟;
4、葱、姜、和辣椒都切成丝;
5、锅内放入油烧热后,放入葱、姜、辣椒丝,爆香后,淋在鱼身上即可。
功效:砂仁能治疗消化不良,食欲不振,胎动不安及呕吐等症;鲫鱼有治疗食欲不振,脾胃虚弱的功效,更能治疗反胃。砂仁鲫鱼可减轻早孕呕吐,并促进食欲,更有安胎作用。
【鲤鱼粥】
材料:活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20~30克糯米50克葱姜油盐各适量
特色:口味清香。
做法:
1、鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。
2、取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。
功效:每日早晚趁热食,3~5天为一疗程。具有安胎,止血,消肿作用。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
【莲子糯米粥】
材料:莲子50克,糯米100克,白糖适量。
做法:
1、温开水浸软莲子,去皮、芯,清水洗净;糯米淘洗干净,清水浸泡1~2小时,捞出沥干,待用。
2、刷净煮锅,放入莲子、糯米,清水适量,置火上,煮成粥,白糖调味,即可食用。
功效:具有补中益气,清心养神,健脾和胃,养胎。对孕妇腰部酸痛有一定疗效,常食可以养胎,防止习惯性流产。
孕早期保胎的5个常见误区1.参汤补身体?容易引起流产
@小新妈妈咪咪:怀孕3个月了,婆婆给我炖了鸽子参汤补身子保胎,可我听说保胎不能吃参类。这是真的吗?现在的我能不能喝参汤呢?有哪些食物是保胎期间不能吃的呢?
A:在怀孕早期,最好不要吃参类,因为参类本身就有活血的作用,同时具有“抗凝”的作用,有可能会引起流产,所以最好不要喝参汤,至少不要多吃。
2.香蕉会滑胎?没有科学依据,不可信
@BB的小窝:老人家说香蕉吃了会滑胎,这种说法科学吗?孕期有哪些水果是吃了会流产的吗?
A:这种说法是没有科学依据的,其实香蕉是富含多种维生素和钾的水果,还有猕猴桃和苹果,都是有大量的维生素E,维生素C,这些水果可以在怀孕期间多吃。
3.孕妇不能吃辣?若吃辣无特别症状可吃
@·柠檬茶·:我是湖南人,喜爱吃酸辣的食物。老公一家是广东人,不怎么吃辣。现在我怀孕了,他们说怀孕早期不能吃辛辣的食物,不然容易流产,这种说法可取不?我在怀孕早期的饮食要注意什么呢?
A:只要在饮食上营养均衡,原则上孕妇喜欢吃什么就吃什么,只要孕妇吃了没有什么特别的症状都是没有关系的。但是有些人吃了辛辣的食物,会引起阴道炎、上火等症状,那就需要少吃辛辣的食物。
孕早期的饮食方面,遵循饮食均衡,不挑食的原则,注意低脂,低蛋白饮食,要吃易消化的食物,在怀孕早期最好不要吃参类进补,因为参类本身有活血的作用,容易引起流产。
4.高举双手易流产?没有科学依据
@快乐父女:医生我备孕一年多才怀上的,现在两个半月,在家保胎,家人不让我高举双手,例如晾衣服也不准,说高举双手容易流产,这个说法有科学根据吗?
A:高举双手容易流产说法是没有科学依据的,如果没有特殊的症状,抬高手晾衣服是可以的,如果引起了流产,这种情况不一定抬起双手引起的,可能本身胚胎发育就不好,进行检查可能会发现孕激素水平就很低。如果以前是有过高举双手流产史的话,那么在日常生活中可以适当注意。其实我们还是建议,在怀孕早期来医院做一个B超检查,了解胚胎发育的情况。
5.保胎就是一动不动?主张适当活动。
@大姐头:孕十一周胎儿偏下,医生让我卧床安胎,躺卧好还是侧卧好?躺久了可以坐吗?
A:对于卧床安胎是躺卧好还是侧卧好,其实没有规定的,按照个人的习惯而定,躺卧和侧卧都可以,躺久了可以坐,并不是说保胎一定是躺在床上不动,其实日常生活,还是可以自己料理的,适当户外活动也是可以的。
人流产后医生会根据个人的情况开消炎药,比如头孢或其他抗生素,同时给予补气血的药物,比如益母草等。如果头孢过敏,医生可能选择头孢以外的抗生素,抗生素一定要严格遵守医嘱。人工流产手术以后还会给补气血的药物,比如益母草能促进子宫内膜的修复,新生化颗粒也是可以用的。人工流产手术后,清除孕囊和大部分蜕膜以后,宫腔有一个创面,随着妊娠的中止,生化指标的下降,子宫会逐渐修复,病人需要服中药促进子宫的收缩。目前人工流产必备的药物就是短效口服避孕药,能够增加子宫内膜的修复速度,调整月经,让月经及时来潮,整体来说会减少感染发生。
做无痛人流的时间是怀孕35天-60天以内最为适宜。怀孕80天以上,因胚胎逐渐长大,胎盘已经形成,子宫也随着长大,这时做无痛人流手术难度大,出血多,恢复也比较慢,对身体有一定影响。怀孕超过了90天,需要做引产手术。
人流后直肠容易受到刺激,蠕动速度加快出现腹泻等症状,因此术后饮食上禁止食用辛辣、刺激或寒凉食物,以防加重腹泻症状。人工流产后不良反应:人工流产术后,术中会对子宫带来创伤,宫颈牵拉也可造成病人恶心、呕吐、头晕甚至血压下降等人流综合症症状;术后病人身体较为虚弱;人流手术中子宫和直肠是紧邻的器官,手术操作可能会刺激直肠,引起肠蠕动增快,可能出现腹泄症状。人流手术饮食禁忌:术后避免吃生冷、刺激食物。建议吃比较好消化、半流质食物,让身体逐渐恢复;人工流产手术会造成阴道出血,术后建议要补充含铁丰富食物,如瘦肉、红肉,尤其是牛肉、羊肉以及动物内脏、血制品等。
可以,正常饮食即可,饮食上不必过于担心,人流后是可以吃虾的,虾是蛋白质的,人流后是要补充蛋白质的,只要不吃辛辣和冷的食物就没有关系。所以只要对虾不过敏,是可以吃的,但不要吃太多,并且在短期内少吃,或不吃。
人流后对女性的身体导致伤害是偏大的,做了人流后,近期的并发症有感染、出血、不全流产、漏吸、空吸、人流综合症等一系列的反应。远期的并发症可能危害更大,如过度的搔刮内膜引起内膜变薄,可引起子宫颈管以及宫腔粘连,如果形成生殖系统感染、慢性盆腔炎性疾病,可能引起不孕以及宫外孕。人流后还能导致内分泌失调,出现月经紊乱,但每人的体质是不同的,有的可能只留过一次,就造成了不孕症,有的可能流产了很多次,仍可以正常怀孕。人流对女性下次妊娠的影响不取决于妊娠的次数而与人流后并发症的出现有密切关系,对后怀孕有没有影响是不确定的,所以一定要做好避孕,避免人工流产的出现。
人流对于女性身体的伤害是很大的,因此在人流之后一定要注意身体的休养。女性在做完了人流之后应该卧床休息三天,期间都不要洗头,避免着凉。这段时间里着凉了就容易受到风寒的侵袭,同时在别的方面也应该做好护理工作。在饮食上,运动上以及生活上都要把注意事项做好。女性应该慎重的对待人流这件事情,不得不做人流,一定要去正规的医院,在术后一定要注意休养。提醒女性注意,在人流以后的一个月以内都要注意给身体补充营养,帮助身体恢复。因为人流之后女性的身体比较虚弱,要适当地补充营养,以恢复身体;尽量避免进行重体力活;至少不可进行过多的剧烈活动。
首先是可以通过彩超来确定一下,是否是宫内的妊娠,宫内妊娠的话,可以在在医生指导下采取人工流产。选择无痛流产的话要做具体的一些检查,还要注意,在流产后要注意术后的护理。注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,勤换内裤,用温水清洗外阴,不要随便用药。平时饮食尽量清淡,少吃辛辣刺激食物,记得勤换内裤。
在怀孕40-70天之间做人工流产,这是比较合适的,如果低于40天,容易出现漏吸或是不全流产;如果超过70天,是流产时间比较长,对患者的损伤也是比较大的,并且容易出现流血多和流产后的感染,对以后的影响也是比较明显的,
意外怀孕如果说不想保留,可以怀孕四十多天进行B超检查,确定宫内孕,孕囊大小合适可以人流手术终止妊娠。如果说进行无痛人流手术。术前空腹禁食水八小时才可以麻醉手术的,术后注意个人妇科卫生避免诱发引起炎症感染。
关于意外怀孕做无痛人流的时间,如果确诊是宫内妊娠,手术时间为怀孕35-60天,怀孕超过8周做人流对子宫伤害机率较大,术后身体恢复较慢;超过3个月就不能做人流,只能引产,该手术难度大、风险高、出血多、恢复也比较慢,对女体身体伤害也非常大。因此,应在怀孕35-60天左右做人流手术。