众所周知，在孕期的饮食不仅会直接影响到胎儿的健康发育，如果吃错食物还会导致流产的可能性，所以，准妈妈是需要特别注意孕期饮食的。下面就来为大家介绍一下孕期究竟要怎么吃吧。
孕期哪些食物易致流产
螃蟹：螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
浓茶：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎。
芦荟：怀孕期间的妇女如果食用芦荟汁，就会引起骨盆出血，甚至导致流产。
慈姑：慈姑有活血作用，尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。
山楂：不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用。过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。
苦瓜：苦瓜因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。但苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎食。
那么，想要避免流产应该怎么吃呢？
孕期预防流产的饮食须知
维生素不可少。维生素自然是不可少，它们可以帮助宝宝的大脑成长，特别是叶酸、VB，VC的摄入，平常要多吃点水果和蔬菜。
营养搭配要完善。饮食上要注意全面的营养搭配，可以少吃多餐，尽量吃一些清淡口味的菜。
补充热量和蛋白质。孕妈的新陈代谢要比一般人要高，因此要加强热量和蛋白质的摄入。特别是蛋白质，蛋白质不仅能够保护子宫和乳房，还能帮助胎盘的形成与宝宝的身体发育。
孕期预防流产的食谱
北芪炖鲈鱼
配方：黄芪50克，鲈鱼500克，生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。
制作：将鲈鱼去鳞、鳃及内脏，洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口，同鱼共放进锅内，加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将过至武火上烧沸，用文火炖熬至熟即成，可加少许味精。
用法：每天吃饭前食用，可多次食用。
功效：益气填精，健脾利水。
主治：妊娠胎动不安，小腹下坠，气短懒言，或伴四肢水肿者。
安胎鲤鱼粥
配方：活鲤鱼1条（约500克），苎麻根20~30克，糯米50克，葱、姜、油、盐适量。
制作：将鲤鱼去鳞及内脏，洗干净切片炖汤。苎麻根加水另煎，去渣取汁，加入鲤鱼汤中。再加入糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
用法：早晚趁热食用，连用3天。
功效：清热养血，益阴安胎。
主治：适用于胎动不安、胎漏下血及妊娠水肿等属肾阴虚者。
以上预防流产的食谱仅供大家参考。
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人流产后医生会根据个人的情况开消炎药，比如头孢或其他抗生素，同时给予补气血的药物，比如益母草等。如果头孢过敏，医生可能选择头孢以外的抗生素，抗生素一定要严格遵守医嘱。人工流产手术以后还会给补气血的药物，比如益母草能促进子宫内膜的修复，新生化颗粒也是可以用的。人工流产手术后，清除孕囊和大部分蜕膜以后，宫腔有一个创面，随着妊娠的中止，生化指标的下降，子宫会逐渐修复，病人需要服中药促进子宫的收缩。目前人工流产必备的药物就是短效口服避孕药，能够增加子宫内膜的修复速度，调整月经，让月经及时来潮，整体来说会减少感染发生。
做无痛人流的时间是怀孕35天-60天以内最为适宜。怀孕80天以上，因胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，子宫也随着长大，这时做无痛人流手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。怀孕超过了90天，需要做引产手术。
人流后直肠容易受到刺激，蠕动速度加快出现腹泻等症状，因此术后饮食上禁止食用辛辣、刺激或寒凉食物，以防加重腹泻症状。人工流产后不良反应：人工流产术后，术中会对子宫带来创伤，宫颈牵拉也可造成病人恶心、呕吐、头晕甚至血压下降等人流综合症症状；术后病人身体较为虚弱；人流手术中子宫和直肠是紧邻的器官，手术操作可能会刺激直肠，引起肠蠕动增快，可能出现腹泄症状。人流手术饮食禁忌：术后避免吃生冷、刺激食物。建议吃比较好消化、半流质食物，让身体逐渐恢复；人工流产手术会造成阴道出血，术后建议要补充含铁丰富食物，如瘦肉、红肉，尤其是牛肉、羊肉以及动物内脏、血制品等。
可以，正常饮食即可，饮食上不必过于担心，人流后是可以吃虾的，虾是蛋白质的，人流后是要补充蛋白质的，只要不吃辛辣和冷的食物就没有关系。所以只要对虾不过敏，是可以吃的，但不要吃太多，并且在短期内少吃，或不吃。
人流后对女性的身体导致伤害是偏大的，做了人流后，近期的并发症有感染、出血、不全流产、漏吸、空吸、人流综合症等一系列的反应。远期的并发症可能危害更大，如过度的搔刮内膜引起内膜变薄，可引起子宫颈管以及宫腔粘连，如果形成生殖系统感染、慢性盆腔炎性疾病，可能引起不孕以及宫外孕。人流后还能导致内分泌失调，出现月经紊乱，但每人的体质是不同的，有的可能只留过一次，就造成了不孕症，有的可能流产了很多次，仍可以正常怀孕。人流对女性下次妊娠的影响不取决于妊娠的次数而与人流后并发症的出现有密切关系，对后怀孕有没有影响是不确定的，所以一定要做好避孕，避免人工流产的出现。
人流对于女性身体的伤害是很大的，因此在人流之后一定要注意身体的休养。女性在做完了人流之后应该卧床休息三天，期间都不要洗头，避免着凉。这段时间里着凉了就容易受到风寒的侵袭，同时在别的方面也应该做好护理工作。在饮食上，运动上以及生活上都要把注意事项做好。女性应该慎重的对待人流这件事情，不得不做人流，一定要去正规的医院，在术后一定要注意休养。提醒女性注意，在人流以后的一个月以内都要注意给身体补充营养，帮助身体恢复。因为人流之后女性的身体比较虚弱，要适当地补充营养，以恢复身体；尽量避免进行重体力活；至少不可进行过多的剧烈活动。
首先是可以通过彩超来确定一下，是否是宫内的妊娠，宫内妊娠的话，可以在在医生指导下采取人工流产。选择无痛流产的话要做具体的一些检查，还要注意，在流产后要注意术后的护理。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用温水清洗外阴，不要随便用药。平时饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激食物，记得勤换内裤。
在怀孕40-70天之间做人工流产，这是比较合适的，如果低于40天，容易出现漏吸或是不全流产；如果超过70天，是流产时间比较长，对患者的损伤也是比较大的，并且容易出现流血多和流产后的感染，对以后的影响也是比较明显的，
意外怀孕如果说不想保留，可以怀孕四十多天进行B超检查，确定宫内孕，孕囊大小合适可以人流手术终止妊娠。如果说进行无痛人流手术。术前空腹禁食水八小时才可以麻醉手术的，术后注意个人妇科卫生避免诱发引起炎症感染。
关于意外怀孕做无痛人流的时间，如果确诊是宫内妊娠，手术时间为怀孕35-60天，怀孕超过8周做人流对子宫伤害机率较大，术后身体恢复较慢；超过3个月就不能做人流，只能引产，该手术难度大、风险高、出血多、恢复也比较慢，对女体身体伤害也非常大。因此，应在怀孕35-60天左右做人流手术。
