风湿是一种常见的风湿性疾病，通常表现为全身多发性对称的关节肿痛，而且主要是以四肢小关节为主。手臂风湿痛是风湿病常见的一种疼痛症状，手臂一旦酸痛起来，不仅让人难以忍受，甚至有时难以入睡，还阻碍人手臂的活动。那手臂风湿酸痛该怎么办呢？有什么办法可以止风湿手臂酸痛吗？
1、就医检查
一旦出现手臂酸痛的症状，最好还是就医检查，然后医生会根据病情给出相对应的缓解疼痛的办法，一般是需要用药，但切不可自己盲目的用药，以免加重病情。
2、热敷疗法
出现手臂风湿疼痛的原因多半是因为关节处聚集着湿邪之气，所以我们可以借助外部的热敷之法将关节处的湿邪之气驱散，从而能起到帮助缓解手臂酸痛的症状。而热敷疗法的方法有很多种，您可以用热毛巾或热水袋敷在手臂疼痛的位置，或者是采用泡热水澡或烤灯的方法来帮助缓解手臂酸痛，但需要注意保暖。另外，热敷疗法最好每次20分钟，且保持一天1~3次，效果会更好。
3、平时锻炼
风湿病患者在平时除了要注意保暖外，还需要注意多节锻炼，例如慢跑、步行、爬坡、跳绳、骑自行车等耐力的运动，或做些体操、太极拳等运动，这些运动可以帮助锻炼关节的功能，能帮助驱散关节处一部分的寒气，从而能帮助减少关节酸痛症状出现的次数和酸痛程度。另外，风湿病患者还需要注意饮食，要多吃高蛋白、高纤维、高维生素、易消化的食物。
类风湿性关节炎患者饮食需注意均衡营养与抗炎，可适量吃深海鱼、西蓝花、姜黄、樱桃等食物，也可遵医嘱服用甲氨蝶呤、来...
天天用艾叶泡脚对缓解风湿症状有一定帮助，但无法根治风湿性疾病。风湿性疾病主要包括类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊...
风湿可能由遗传因素、环境潮湿、免疫异常、感染等因素引起，可通过药物控制、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。 1、...
风湿性肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、局部封闭等方式治疗。风湿性肩周炎通常由关节退变、免疫异常、外伤劳...
风湿热的典型皮肤症状包括环形红斑、皮下结节、多形性红斑和舞蹈病皮疹，通常与A组乙型溶血性链球菌感染相关。 1、环...
若儿童患有类风湿病，可以适量吃鲑鱼、菠菜、蓝莓、红薯等食物，也可以遵医嘱吃甲氨蝶呤、布洛芬、柳氮磺吡啶、来氟米特...
类风湿关节炎可能导致关节畸形病变，病情发展通常经历关节肿胀、软骨破坏、关节半脱位、骨性强直四个阶段。 1、关节肿...
类风湿关节炎病情轻重可通过关节肿胀程度、晨僵时间、血液指标异常及影像学改变综合判断。 1、关节肿胀： 轻度患者仅...
类风湿性关节炎可通过饮食调整、适度运动、关节保护、心理调节等方式进行自我调理。该病通常由免疫异常、遗传因素、环境...
风湿疾病可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。风湿疾病通常由免疫系统异常、感染、遗传因素、...
