正常月经有6大标准 这些数字要记牢了

可以从一个女性的月经出血量，月经颜色以及伴随的症状来判断其疾病，在正常情况下应该每两个小时湿透一片卫生巾，如果出血比较严重的话会导致贫血，那么正常月经的标准有哪些？

正常月经有6大标准您的月经是健康的吗？

1、初潮的年级在13岁。在正常情况下女性13岁左右就应该第一次月经来潮，到了49岁左右就开始闭经。一般月经周期是28天至35天，一个月来潮一次，女性怀孕以及哺乳期期间不会有月经。

2、月经一般是3-7天。在正常情况下月经持续的时间应该是3到7天，但是大多数人是4到5天。若是月经一直处于正常状态，但是突然出现了不明原因的月经缩短或者延长，应该怀疑是月经出现了不调。

3、28天是一个月经的周期。在正常情况下月经周期应该是28天，也就是两次月经之间的间隔时间，提前或者延后7天属于正常的现象，所以两次月经间隔时间不能少于21天，但是也不能超过35天。

4、月经的血量在50毫升左右。在正常情况下月经排出来的血量应该达到50毫升左右，但是月经血量会受到所在的区域、生活条件、体质以及年龄的因素，月经量稍微增加或者减少属于正常的现象，如果月经量少于30毫升或者超过了100毫升，这属于异常的。

5、月经颜色是暗红。在正常情况下月经的颜色应该呈现暗红色，刚开始的颜色比较浅，然后慢慢的加深，最后再转换成淡红色并且非常的干净。如果月经的颜色一直呈现紫红色或者鲜红色或者咖啡色，这属于异常。

6、月经时候伴随的症状。在正常情况下月经的质地不稀不稠而且不容易凝固，没有大量的血块和明显的恶臭味道，若是月经血又粘又稠或者如同水一般，或者有大量的血块，应该提示着患上了贫血或者子宫肌瘤在月经期间会伴随着腰背部疼痛以及下腹部疼痛等，当月经排出之后此症状就会减轻，如果症状非常明显且伴有月经前的身体水肿以及情绪不稳定，这属于病态，应该及时就医。

以上就是正常月经的六大标准，其实月经期间出现血管处于正常的生理现象，千万不能过于担心，只要在月经期间注意生活护理，做好保暖以及防范工作，避免吃生冷的食物，保持良好的心态即可。