口臭一般情况下自己是能够闻得到的。但是也有可能和舌头有一定的关系。
一、自己能闻到吗
1.可以：如果口腔卫生不洁或者存在牙龈炎等疾病，会导致食物残渣在牙齿表面残留，并且会滋生细菌产生异味，从而出现口臭的情况。并且这种味道比较难闻，在距离较近时，通常能够闻到。
2.不可以：如果只是偶尔一次出现这种情况，可能与饮食不当有关，比如经常吃一些辛辣刺激性的食物，导致胃火旺盛所引起的，此时一般不会引起口臭，因此并不能够通过气味判断是否出现了口臭的现象。
二、有没有关系
如果是由于舌苔过厚造成的，可能会伴有明显的口气以及口臭等症状，但并不属于病理现象，也不用过于担心，可以通过刷牙的方式进行改善，也可以使用漱口水漱口。但如果自身患有龋齿或牙周病等方面的疾病，则会出现口臭的症状，甚至还会伴随着疼痛感，严重时还会影响正常的进食。
建议患者平时要注意个人卫生，养成早晚刷牙的好习惯。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用过多油腻及辛辣刺激性食物。若症状持续加重，应及时前往医院就诊治疗。
口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病...
牙龈炎会导致口臭。牙龈炎引起的口臭主要与细菌滋生、炎症分泌物、牙菌斑堆积、牙龈出血等因素有关。 1、细菌滋生 牙...
牙周炎引起的口臭可能由牙菌斑堆积、牙龈炎症、牙周袋形成、厌氧菌感染等原因引起，可通过洁牙、药物治疗、牙周手术、口...
生石膏可用于缓解胃火炽盛或口腔感染引起的口臭，常与知母、甘草等配伍煎服，也可研末外敷牙龈。 1、内服煎剂 生石膏...
牛黄清胃丸可以辅助治疗部分口臭，口臭可能由胃火炽盛、胃肠积热、口腔疾病、幽门螺杆菌感染等原因引起。 1、胃火炽盛...
鼻炎口臭可通过鼻腔冲洗、药物治疗、病因治疗、口腔护理等方式改善。鼻炎口臭通常由鼻腔分泌物倒流、鼻窦炎、过敏性鼻炎...
去除口臭最快最有效的方法有保持口腔卫生、使用漱口水、治疗原发疾病、调整饮食习惯。 1、保持口腔卫生 每天至少刷牙...
容易上火口臭可通过调整饮食结构、保持良好口腔卫生、服用清火药物等方式改善，通常由饮食辛辣、口腔细菌滋生、胃肠功能...
口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善，通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原...
烟臭味口臭可通过戒烟、口腔清洁、药物治疗、饮食调节等方式改善。烟臭味口臭通常由烟草残留、口腔细菌滋生、牙龈疾病、...
