血红素是人体内的一种蛋白质，主要存在于红细胞中。当机体出现造血功能异常、铁缺乏或叶酸和维生素B12缺乏时，可导致血红素合成障碍，从而引起缺铁性贫血、再生障碍性贫血等疾病。
一、原因
1.造血功能异常：如骨髓增生异常综合征、白血病等；
2.铁缺乏：常见于长期挑食、偏食的人群，以及胃肠道出血、慢性失血等情况；
3.叶酸和维生素B12缺乏：由于饮食不均衡等因素，造成体内叶酸和维生素B12摄入不足，无法满足身体需求而引起的贫血。
二、症状
1.缺铁性贫血：患者通常表现为乏力、头晕眼花、耳鸣、心悸等症状，严重者还会出现食欲减退、恶心呕吐等表现；
2.再生障碍性贫血：患者常有皮肤苍白、无力、气短、胸闷、活动后加重的表现，部分患者还会有发热的症状。
三、治疗
对于轻度贫血患者，可通过调整饮食结构进行改善，适当多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜、红枣等。若为重度贫血，则需在医生指导下服用补铁剂，如葡萄糖酸亚铁口服液、右旋糖酐铁分散片等药物进行治疗。另外，也可遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物补充叶酸和维生素B12。必要时还可采取输注浓缩红细胞的方式缓解病情。
日常生活中应避免过度劳累，注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于促进恢复。
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