骨质退变不是骨质增生，两者是不同的概念。骨质退变是指骨骼老化、钙化，而骨质增生是指骨骼边缘形成骨性增生物。
1、骨质退变：随着年龄的增长，人体各个器官功能都会出现衰退，包括骨骼也会发生退行性改变，表现为骨骼的密度降低、韧性下降等。这种变化属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗；
2、骨质增生：骨质增生是一种常见的疾病，主要是由于关节软骨被破坏后，导致关节边缘出现反应性增生引起的一种疾病。
患者会出现局部疼痛、肿胀等症状，并且在活动时疼痛会加重。如果症状比较严重，还会导致患者出现活动受限的情况。如果不及时治疗，可能会导致病情持续发展，甚至会引起关节畸形。患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，同时还需要配合服用硫酸氨基葡萄糖胶囊辅助治疗。
建议患者平时注意多休息，避免过度劳累以及剧烈运动。饮食上可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
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