搜索

适合非淋菌性尿道炎的运动

发布时间: 2016-11-07 11:53:13

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

非淋菌性尿道炎是指由淋菌以外的其他病原体,主要是沙眼衣原体和支原体等引起的一种性传播疾病。在临床上有尿道炎的表现,但在分泌物中查不到淋球菌,细菌培养也无淋球菌生长。女性患者常合并子宫颈炎等生殖道炎症。本病目前在欧美国家已超过淋病而跃居性传播疾病的首位,在我国日益增多,成为最常见的性传播疾病之一。

运动方案1:自行车

运动健身有效的把健身与我们每天的生活结合在一起。适合非淋菌性尿道炎的运动这是一项最易于坚持的运动方式,它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉,并且,对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时,它还有助于你的血液循环系统。

运动方案2:慢跑/散步

不需要太大的投入,却可以有很大的收益,如果你热爱运动或者热爱减肥的话,最好选择跑步;如果你没有时间的话,建议你把每天的晨练放在上班的路上,最好是能走路就不要坐车。它对心脏和血液循环系统都有很大的好处,每天保持一定时间的锻炼(30分钟以上),会有利于减肥,运动健身最好的方式是跑、走结合。

运动方案3:排球

排球会使我们的头脑更加灵活,它是一种艺术,它的魅力就在于它需要的集体的努力。适合35岁以下的人群,毕竟它的运动强度很大。适合非淋菌性尿道炎的运动会使你的个子越长越高,所以建议你尽早加入这项运动。它对臂部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显,同时,对你的灵敏性的提高也很有帮助。

运动方案4:滑冰

运动健身不论是旱冰还是水冰,均有助于锻炼身体的协调能力,在身体方面,它可以使你的腿部肌肉更加结实而又弹性。同时,滑冰属于大运动量的运动,它还会提高你的肺活量。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
本病的潜伏期较难确定,尤其是性伴侣较多或无症状病原体携带者。典型的症状是尿道刺痒、轻重不一的尿频、尿急、尿痛和排尿困难。尿道口有粘液性或脓性... [查看更多]

精彩问答

  • 非淋菌性尿道炎潜伏期是多长时间

    非淋菌性尿道炎潜伏期一般为1-3周,实际时间受到病原体种类、个体免疫力、感染剂量、是否合并其他感染等多种因素的影...

  • 非淋菌性尿道炎治疗方法是什么

    非淋菌性尿道炎可通过生活干预、抗生素治疗、物理治疗、伴侣同治等方式治疗。非淋菌性尿道炎通常由支原体感染、衣原体感...

  • 非淋菌性尿道炎复发怎么治疗

    非淋菌性尿道炎复发可通过规范用药、伴侣同治、生活习惯调整、免疫增强等方式治疗。复发通常由治疗不彻底、重复感染、免...

  • 非淋菌性尿道炎有什么症状表现

    非淋菌性尿道炎的症状表现主要有尿道刺痒、尿频尿痛、尿道分泌物增多、会阴部不适等。 1、尿道刺痒 早期表现为尿道口...

  • 什么是非淋菌性尿道炎

    非淋菌性尿道炎是一种由支原体、衣原体、滴虫或病毒等非淋球菌病原体引起的尿道炎症,主要症状包括尿频、尿急、尿道瘙痒...

  • 非淋菌性尿道炎早期表现

    非淋菌性尿道炎早期表现为尿道刺痒、尿频尿急、排尿疼痛及少量稀薄分泌物排出,症状进展可能出现会阴部坠胀或女性白带异...

  • 非淋菌性尿道炎能自己恢复吗

    非淋菌性尿道炎多数情况下难以自行恢复,通常需要药物治疗。该病主要由衣原体、支原体感染引起,可能伴随尿痛、分泌物增...

  • 非淋菌性尿道炎吃什么药

    非淋菌性尿道炎可遵医嘱使用阿奇霉素、多西环素、左氧氟沙星、莫西沙星等药物,建议及时就医明确病原体后针对性用药。 ...

  • 慢性非淋菌性尿道炎的症状有哪些

    慢性非淋菌性尿道炎的症状主要表现为尿道不适、排尿异常、分泌物增多及会阴部不适,按病程可分为早期尿道刺痒、进展期尿...

  • 非淋菌性尿道炎早期症状

    非淋菌性尿道炎早期症状主要表现为尿道刺痒、尿频尿急、尿道口轻微红肿及少量稀薄分泌物,症状发展可分为尿道不适期、排...

×

特约医生在线咨询