从临床表现来看,老是出现右边头疼是偏头疼的一种表现,究其原因的话和遗传因素、内分泌因素、饮食因素、情绪紧张、精神创伤等有直接关系。
专家表示,冰袋冷敷、躺下休息、按摩头部、饮用绿茶、头缠毛巾等方法在治疗偏头疼方面有不错的效果,患者们可以自己在家尝试一下。
一、老是右边头疼怎么回事?
(1)遗传因素,由于约60%的患者可问出家族史,部分病人家庭中有癫痫病人,故专家认为该病与遗传有关,但尚无一致的遗传形式。
(2)内分泌因素,血管性偏头疼多见于青春期女性,在月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,而在更年期后逐渐减轻或消失。
(3)饮食因素,经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头疼。
(4)其它因素,情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化也可诱发偏头疼。
二、偏头痛的有效缓解方法
1、冰袋冷敷
取适量的冰块放入毛巾中包好,敷在头痛的位置,也可以直接使用冰袋哦。待冷却的头部血管收缩后,疼痛症状自然会减轻。
2、躺下休息
在头比较痛的情况,不如放松自己,在光线较暗、安静的房间内休息,一般情况来说,休息半个小时左右,偏头痛就会有所减缓。
3、按摩头部
按摩是缓解偏头痛非常好的方法。用手指的指腹按压太阳穴的位置,要记住力度要适中,可以用慢慢的在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
4、饮用绿茶
绿茶中的成分有缓解偏头痛的功效,只要适量的饮用绿茶,不仅能有效缓解严重的偏头痛,还有预防的效果。
5、头缠毛巾
这个治疗偏头痛的方法,简单又实用,就是在头痛发作的时候,用毛巾或柔软的布条,松紧适宜的缠绕在在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
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