慢性鼻炎一般都是由于伤风、感冒等呼吸道感染引起的，所以日常生活中我们应该积极锻炼身体增强自己的抵抗力。那么生活中慢性鼻炎怎么治疗好呢?那就随本文一起来了解一下慢性鼻炎的穴位治疗法!
慢性鼻炎的穴位治疗法
通过穴位保健操我们完全可以预防和治疗我们的慢性鼻炎。
第一节：揉印堂穴和攒竹穴
在学操之前，我们先来认识“印堂穴”和“攒竹穴”的位置。印堂穴在两眉眉头连线的中点;攒竹穴有两个，分别在左右两侧眉头内侧边缘凹陷处。大家可以用手指找一找。
将食指、中指和无名指并拢，中指稍高于食指和无名指。下面，让中指的手指肚按在印堂穴，食指和无名指的手指肚很自然就按在“攒竹穴”上了。现在，这三个手指同时逆时针方向按揉30下。
经常按揉这两个穴位，可以让我们的头脑更加清醒清，眼睛更加明亮，保健效果非常明显。
第二节：点按迎香穴
迎香穴的位置在鼻翼两旁，约一厘米的皱纹中，当我们呶起上嘴唇，在鼻翼两侧的鼻唇沟中，就能找到这个穴位。
用双手食指的指肚同时按住双侧迎香穴，点压30下。
迎香穴是手足阳明经的交汇穴。它可以接收阳明胃经的五谷浊气并向胃经输送大肠经的清阳之气。点压迎香穴能够消鼻炎、通鼻塞、止鼻涕，它还可以去牙痛、防治感冒。尤其是当上齿牙痛时，用手指点压这个穴位，可以快速止痛。
第三节：揉素髎穴
经常按摩这个穴位对治疗鼻炎很有效果。
这个穴名的寓意是指督脉气血在这里液化而降。
素髎穴在鼻尖上，也就是鼻头的地方。我们用右手掌心按在鼻尖上，也就是素髎穴上，一定要用掌心，因为这是“劳宫穴”。
右手掌心按在素髎穴上，逆时针方向揉20下，接下来，换用左手掌心按在素廖穴上，顺时针方向揉20下。
素髎穴的素，古时候指白色的生绢，髎的意思是缝隙。这个穴位之所以叫素髎穴，是指水湿之气，到这个穴位后，散热缩合为水湿云气，并由这个穴归降于地，降地之液如同从细小的孔隙中漏落一般。
所以经常按揉素廖穴可以除湿降浊，通鼻窍，消鼻炎。
第四节：搓鼻翼
这节操类似于我们过去练习过的洗鼻。不同的是，洗鼻是用中指指肚搓鼻翼，而这节操是用双手大拇指外侧往返推搓鼻翼两侧，从印堂至嘴唇，往返推搓20下。下面我们一起练习“搓鼻翼”。
经常推搓鼻翼能够促使鼻粘膜血液循环加快，减少冷空气对肺脏的刺激，增强耐寒力，防治鼻炎、鼻窦炎和鼻出血，同时让嗅觉更加灵敏。
第五节：浴面
就是用双手十指推搓面部，包括鼻、额、颊，就如同给脸洗浴一样。好，我们现在一起做操。
在养生保健操中，“干洗脸”多次被纳入其中，可见这节操的作用非常重要。它不仅可以辅助调整血压，消除疲劳，还能够强健面部五官的机能，使眼、耳、鼻、口腔保持健康的状态。
对于慢性鼻炎患者来说，除了坚持练习保健操以外，还应该进行适当的运动锻炼，增强体质，注意加强营养，多吃蔬菜、水果，补充各种维生素，减少感冒等疾病的发生，这样，才能有效地远离慢性鼻炎。
慢性单纯性的鼻炎，一般都是由于鼻子表面再次出现细菌感染，就会容易产生红肿冲血水肿，就会再次出现有脓性分泌物增多，再次出现打嗝的症状，可以采取口服救治鼻炎的药物来实施用药治疗，平时也要留意防寒，小心受寒，以免引来感冒就会容易严重鼻炎的表现出。需要声明注意通多您的讲述情况，首先先要去医院确诊，在谨遵医嘱，按时服药。
慢性单纯性鼻炎具体能恢复到什么程度，主要取决于患者是否进行了规范化的治疗。如果患者在慢性单纯性鼻炎发病后，及时地采取了规范化的治疗，根据自身的临床症状，选择了对应的治疗方式。例如鼻腔内确实存在炎症感染时，遵医嘱使用了足量的抗生素类药物进行治疗。存在有鼻部堵塞以及充血等症状时，使用了血管收缩剂类的药物，进行了有效缓解。同时，对于引发慢性单纯性鼻炎发病的鼻窦炎或鼻中隔偏曲等疾病进行了良好地纠正治疗，疾病通常就可以得到有效地恢复。但如果慢性单纯性鼻炎患者没有对病情进行有效的治疗，则疾病可能会无法恢复，甚至更加严重。
慢性单纯性的鼻炎不一定会有鼻息肉，具体的得看病情的严重程度，可以通过药物进行治疗，可以用生理盐水清洗鼻腔，每天两次，要多注意保暖，避免受凉受风，多做锻炼提高自身的免疫力。
慢性单纯性鼻炎是一种非常常见的类型。事实上，它是由没及时救治的感冒引来的。口服鼻窦炎口服液和阿莫西林克拉维酸钾分散片，鼻用曲安奈德鼻喷雾剂救治。无论用什么方法救治，都不是绝对的自愈，一定要留意预防工作感冒，一旦感冒要及时救治，方才能以防病发。
慢性单纯性鼻炎如果想要进行手术治疗，通常是选择低温等离子消融的方式。这种手术的方法主要是将等离子低温设备，作用在增生肥大的鼻甲等病变部位，同时让设备迅速地在病变组织范围内产生高热，从而促进病变组织的纤维化及疤痕化。最终实现缩小鼻甲的体积，改善鼻腔黏膜的充血、水肿，恢复鼻腔的通气功能的功效。这种手术过程简单，时间较短，通常仅需要几分钟就可以完成整个消融的过程，且手术中出血量也比较少，术后的恢复情况一般较好。
慢性单纯性鼻炎也有可能会引发鼻涕回流的现象出现。因为慢性单纯性鼻炎也属于一种鼻腔黏膜的炎症反应性疾病。在病变发生之后，患者的鼻腔也会由于鼻黏膜的充血、水肿以及鼻甲的肥大，出现鼻腔堵塞的情况。同时炎症的感染也会影响黏膜下腺体的正常功能，导致鼻腔内出现异常的分泌物。而异常分泌物一旦增多，鼻腔的通气性又受到了影响，此时鼻腔分泌物就不能有效地自行从鼻孔排出，这种情况下就会出现鼻涕回流的表现。而出现鼻涕回流症状时，患者又会进一步出现咽喉部位的痰多，以及咽喉不适等刺激性症状出现。
慢性单纯性鼻炎中医治疗的方法很多，首先说一下内服的药，内服的药中医常用的如玉屏风散，鼻咽通窍颗粒，这两种颗粒建议把它混合在一起用。第一方面能够补脾益气，另一方面能够芬香通窍，两个一块治效果特别好。还有一种药叫鼻咽舒口服液。本身就含有黄芪、白术、防风这些扶正固表的药。
慢性单纯性鼻炎可能是感冒时间长没有得到及时治疗引起的，可以根据临床症状对症治疗，可以用鼻舒爽喷鼻子，可以吃罗红霉素，鼻渊通窍胶囊，安柠蒎胶囊，替硝唑等药物进行治疗，具体用药请遵医嘱，也可以用中药治疗。平时多参加户外锻炼，增加身体抵抗力，预防感冒。
慢性单纯性鼻炎可以减轻炎症，鼻塞会消失。慢性鼻炎时，最好用生理盐水冲洗鼻腔，因为鼻炎很容易复发，所以必须保持鼻腔清洁，并加强体质，预防感冒，以减少鼻炎的发病。如果吸入冷空气或刺激性气味可引起鼻粘膜水肿，只要不长时间延迟，鼻粘膜水肿即可恢复。可以尝试口服切诺基等药物，可以积极接受治疗，平时多注意保暖问题，不喝凉水，不吃冷食，多注意卫生，不感冒，带着口罩出门。如果身体有任何异常情况，请及时到医院检查。
慢性单纯性鼻炎想要调理，可以通过药物调理及环境调理两方面来进行：针对慢性单纯性鼻炎所引发的单侧鼻腔的交替性不通气、头晕、头痛、白色脓性鼻涕增多等症状。可以选用布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素类药物，或者是麻黄碱等血管收缩剂类的药物来进行调理治疗，可有效的缓解上述症状。针对可能引发慢性单纯性鼻炎的不良环境，也应当进行尽快的改善。例如戒除抽烟的习惯，避免环境中的二手烟及三手烟污染，避免化学性气体进入鼻腔。
