预防白内障和青光眼，应注意避免诱发因素，比如远视、眼部炎症、糖尿病等，并注意定期体检，做到早发现、早治疗。建议日常生活中注意用眼卫生，避免过度用眼。
一、预防：
1、远视：远视患者眼轴会逐渐延长，晶状体由透明变混浊，因此要注意避免出现老花眼，以防引起白内障;
2、眼部炎症：要注意及时治疗眼部炎症，避免炎症造成晶状体损伤，比如葡萄膜炎等，可以定期去医院做眼底检查;
3、糖尿病：糖尿病患者由于血糖较高，晶状体渗透压会增高，容易出现晶状体混浊，从而导致白内障。因此要注意控制血糖，遵医嘱进行治疗;
4、其他：比如眼睛外伤等，可以在医生指导下进行预防。
二、治疗：
1、远视：远视患者可以通过戴老花镜的方式进行改善，也可以通过激光手术进行治疗;
2、眼部炎症：如果是细菌感染引起晶状体发炎，出现视物模糊等症状，可以在医生指导下使用阿昔洛韦滴眼液、氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗;
3、糖尿病：如果是糖尿病引起晶状体损伤，患者可遵医嘱口服二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物控制血糖，缓解晶状体混浊的情况。
白内障常见于中老年人，可能是年纪增长导致，也可能是眼睛局部受到炎症或外伤刺激导致。发病早期一般无明显症状，随着病情发展，患者可出现视力下降、视物模糊等症状。建议在平时注意眼部护理，比如避免用手揉眼睛等，以免加重病情。
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