怎么才能预防子宫腺肌症

在我们生活中有很多的女性都很害怕患上子宫腺肌症，若是患上这种疾病，不仅会影响到子宫的健康，而且还会导致女性不孕，其危害很大，因此大家需要注意预防工作，那么，子宫腺肌症的预防方法都有哪些呢?

子宫腺肌症预防的方法有哪些：

1、经期吃刺激性的食物，会引起子宫收缩，宫腔压力增大，形成子宫腺肌症。因此，要注意改善日常饮食。

2、避免经期做妇检，会引起宫腔压力增大，给妇科疾病创造机会。

3、禁止经期同房，性高潮时会出现强烈的子宫痉挛性收缩，以致宫腔内压力增大。平时，做好房事卫生，杜绝经期性生活。

4、人工流产或引产是最容易造成子宫内壁受伤的因素，可引发子宫腺肌症，要落实好避孕措施，减少各种宫腔手术操作。

5、加强锻炼，以增强身体免疫力，可预防子宫腺肌症等各种妇科疾病。

6、每年定期体检，是预防子宫腺肌症等妇科疾病的最好办法。

早期子宫腺肌症怎么办?

(1)对症治疗对症状较轻，仅要求缓解痛经者，可以选择在痛经时予以非甾体抗炎药如芬必得、消炎痛或萘普生等对症处理。

(2)假孕疗法对症状较轻，暂无生育要求及近绝经期患者，口服避孕药或孕激素可以使异位的子宫内膜蜕膜化和萎缩而起到控制子宫腺肌病发展的作用。

(3)宫内节育器对月经量大、痛经，暂无生育要求者，可选择上内含高效孕激素的节育器，通过其在子宫局部持续释放孕激素以控制异位病灶发展，需在五年后取出或更换。

(4)假绝经疗法(“药物性卵巢切除”或“药物性垂体切除”)术前缩小病灶以及术后减少复发的药物。GnRHa注射，使体内的激素水平达到绝经的状态，从而使异位的子宫内膜逐渐萎缩而起到治疗的作用。应用GnRHa后可以使子宫明显缩小，可以作为一部分病灶较大、手术困难的患者术前用药。

温馨提示，这种疾病出现之后，很多的患者会出现痛经，月经变化快，而且还会导致子宫变大，性欲减退所以平时应该注意调理，不要羞于治疗，影响到生殖系统，同时也要注意保健方法，合理地进行诊断，这样才更有利于疾病的恢复。