口腔溃疡怎么治才好得快？口腔溃疡的多种病发症

口腔溃疡虽不是大病，但它让人吃也吃不好，嚼也嚼不香。而且总会反复长，好了一个另一个就“迫不及待”地出现了，令人十分烦恼。口腔溃疡怎么好得快呢?

饮食：多吃蔬果忌重口味

1.少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物，如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;笋类和各种腌制品如咸肉、咸鱼、腊肉、火腿等也要少吃。过于辛辣刺激性的食物或太咸的食物会刺激溃疡处，导致溃疡面积扩大。所以，要想口腔溃疡好得快，最好不要吃辛辣、太咸的食物，饮食最好清淡。

2.由于锌可以促进口腔溃疡创面的愈合，可多食用含锌丰富的食物，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，有助缓解病情。

3.多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮等富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食物，有利于溃疡的愈合。

4.戒烟酒，避免咖啡、刺激性饮料。改变不良饮食习惯，避免偏食，造成营养不良，免疫力低下。

工作生活：劳逸结合

1.养成早睡的习惯。晚睡或熬夜很容易导致上火出现口腔溃疡，保证充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。

2.工作劳逸结合。精神压力过大也是引起口腔溃疡的重要因素。因此要避免过度疲劳，养成良好的生活规律，提高身体的免疫力，远离口腔溃疡。

药物治疗：涂维生素C、西瓜霜

1.口腔溃疡的发病原因有多种，体内缺乏维生素也是原因之一。口腔溃疡患者可适量补充维生素，每日吃一粒维生素药片。把维生素C药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。

2.治疗口腔溃疡效果较好的中药以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散剂为主，西药主要为含皮质激素、抗生素或生长因子的乳膏和膜剂等。选用局部用药时，可以先试用中药再试用西药。如果口腔溃疡的症状严重，需尽早到医院检查治疗。

口腔溃疡大家都很熟悉，但有些人的口腔溃疡经常反复发生，最可能是因为最近缺乏一定的微量元素，或者是最近压力过大导致的。但在某些情况下，口腔溃疡也可能是疾病的征兆。

经常口腔溃疡可能在遭受这些疾病

怀特的疾病

如果没有原因，在一年内至少有3个口腔溃疡，而且是一个或多个口腔溃疡反复发作，甚至一个接一个，疼痛难以忍受，或与其他部位的溃疡(如外阴溃疡)，它应该高度重视。因为复发性溃疡很可能是一种免疫疾病，是阿尔茨海默氏症的警告信号。

口腔

常见的口腔溃疡，经治疗后，可在两周内痊愈。如果口腔溃疡两周以上仍未痊愈，并伴有烧灼或疼痛的症状，会格外警惕，赶紧到医院检查，排除口腔癌的可能性。这是典型的癌前病变，如果口腔斑点，如果表面非常粗糙，硬化，潮湿，隆起，或如果肉芽颗粒出现在表面。

红斑狼疮

如果口腔溃疡前后伴有脱发、面部紫色红斑、关节疼痛等症状可能是由狼疮引起的。

狼疮患者口腔溃疡约18%~54%，常发生在硬腭或软腭，鼻粘膜甚至呼吸道粘膜也有可能，此时口腔溃疡往往不疼，有的患者溃疡发展到数个，疼痛难以忍受。口腔溃疡怎么吃得好快要远离口腔溃疡，生活中要注重多喝水，多吃一些水果和蔬菜，食物首先要清淡，吃辛辣、温干、移火、烧烤、油炸、少油炸食物。

多吃富含锌的食物:锌可以促进伤口愈合，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃等。多吃含有大量维生素C、维生素B1、维生素B2的食物，有利于溃疡的愈合，如燕麦、大豆、西红柿、菠菜、胡萝卜、桔子、猕猴桃、苹果等。少吃热的食物,热的食物:不要吃太热的食物,尽量吃辣椒,醋、姜、葱、八角茴香、咖喱等刺激食物,以及柑橘类水果和其他热,少吃炸排骨、炸鸡腿和其他油炸产品,和其他太粗硬食物。