骨折恢复期脚底痛，常见原因为鞋子不合适、软组织挛缩、足底筋膜炎或者骨折愈合不佳，要根据不同原因采取针对性的加强锻炼、药物治疗或物理治疗。具体介绍如下：
1、鞋子不合适：鞋子过小或者过紧，挤压软组织，引起疼痛，走路时比较明显。要穿宽松的鞋子，减轻压迫症状。
2、软组织挛缩：骨折后长期不活动，导致脚底的肌肉和韧带发生废用性挛缩，在恢复期活动的时候加伸这些软组织，就会出现疼痛。要坚持循序渐进的进行锻炼，以改善症状。
3、足底筋膜炎：发生足底筋膜炎，主要表现为疼痛和肿胀，通常会影响走路。可以遵医嘱吃布洛芬片、美洛昔康片等非甾体类抗炎药来减轻症状，配合热敷、针灸等物理治疗的方法。
4、骨折愈合不佳：因护理不当、营养缺乏等原因，导致骨折面没有完全愈合而引起的，要继续休息，促使骨折面愈合，注意加强营养，按时复查。
除以上常见原因外，还有可能是腱膜炎、骨质增生、跟骨骨刺、痛风性关节炎、腰椎间盘突出症、骨肿瘤等原因引起的该情况。建议患者及时就医以明确原因，在医嘱下给予针对性的治疗措施。
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