没有肩周炎手臂疼痛的最好治疗方法这种说法，可以通过注意休息、功能性锻炼、中医针灸、红外线理疗、药物治疗等方式来改善，应该及时的到正规的医院就诊，然后根据个人的情况选择适合自己的方式治疗。
1.注意休息：肩周炎在发生之后可能会导致肩膀的部位出现疼痛肿胀，活动受限等症状，在此期间患者一定要注意多休息，避免过度的劳累，加强保暖工作。
2.功能性锻炼：可以适当的进行一些功能性的锻炼，如肩部的旋转、上举、外展等动作，可以增强肩关节周围肌肉的力量和稳定性，有助于缓解疼痛和改善关节活动度，但是在锻炼的时候要避免剧烈。
3.中医针灸：针灸可以刺激穴位，促进血液循环，缓解疼痛。
4.红外线理疗：能够深入到肌肉的组织，促进炎症的消退和组织的修复，缓解肩周炎。
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、壮骨麝香止痛膏、活血止痛胶囊等药物来改善，能够缓解不良反应。
日常生活中也要注意避免长时间保持不良姿势、注意肩部保暖等，以预防肩周炎的发生和复发。
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