腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症。运动可能会导致腰椎间盘突出症,可出现一些明显临床症状,确诊以后需要及时治疗。
在进行一些剧烈运动时,例如打篮球、踢足球、打羽毛球等,腰部用力过大,可能会引起急性腰椎间盘突出症,纤维环破裂,髓核突出后压迫和刺激神经,可引起腰臀部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木、腰部活动受限等症状,严重时甚至会引起马尾综合征,表现为瘫痪以及大小便失禁。

在运动时出现了以上临床症状,应当立刻卧床休息,加强腰部保护,使腰部处于放松和休息状态,避免症状加重。在恢复期,可对腰椎部位进行牵引,促进髓核回纳,并且遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗,严重时还要考虑手术治疗,例如髓核摘除术。
在治疗期间要加强护理,合理休息,均衡饮食,不要睡软床,逐渐恢复以后,要多进行腰部肌肉功能锻炼,提升腰椎稳定性,有利于恢复。
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