刚得高血压即刚诊断为高血压，如果血压升高的程度并不严重，且没有出现明显的临床症状，通常可以不吃药，可采取调整生活方式的方法来改善病情。如果效果不佳就需要吃药，以免出现并发症。
高血压是指心脏收缩时血管壁的侧压力升高，原因比较复杂，主要包括遗传因素、生活方式不当等。在高血压患病初期，通常仅表现为舒张压和/或收缩压轻微升高，但没有出现头疼、头晕、恶心、心前区不适等症状，可以先调整生活方式，饮食要限盐，尽量少吃动物的脂肪，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天根据自己的情况进行适当的有氧运动，控制体重，戒烟限酒，保持情绪稳定，不要过于紧张焦虑，通过上述方法，坚持一段时间后血压有希望恢复正常。
如果无法做到调整生活方式，或经过上述方法调理后效果不佳，血压持续升高，或者出现临床症状，就需要遵医嘱应用降压的药物进行治疗，以免损伤心脏、肾脏、肝脏等器官的功能，造成严重的后果。要及时去正规医院心血管内科就诊后遵医嘱用药。
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