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预防慢性细菌性阴道炎

发布时间: 2016-11-24 17:59:01

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女性阴道炎有很多种,细菌性阴道炎是其中一种类型。在正常情况下,阴道细菌主要是乳酸杆菌,它可抑制厌氧菌生长,使阴道中的厌氧菌与需氧菌之比维持在正常的2:1-5:1之间,形成正常菌群生态平衡而不致病。预防慢性细菌性阴道炎当阴道内细菌生态失去平衡时,就会导致细菌性阴道疾病的发生。

对于细菌性阴道炎,在日常生活中如果有把握一些生活细节,是可以很好地预防的。

1、养成良好的卫生习惯

养成良好的卫生习惯,如:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

2、讲卫生,但不宜过度

很多人虽然讲究卫生,但是过度讲究反而会适得其反。有人每天清洗阴道2-3次,看起来很卫生,其实是过度行为。阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。预防慢性细菌性阴道炎清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎

3、合理穿衣

合理穿衣,不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。

4、不滥用抗生素

长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

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