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前置胎盘吃什么食物最佳

发布时间: 2016-11-25 15:47:43

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前置胎盘一般生产胎数比较多的孕妇常见,在怀孕28周后,胎盘附着在子宫的下段,甚至胎盘的下缘覆盖到了宫颈内口,这是怀孕晚期孕妇出现的主要原因,非常不利于胎儿和产妇的健康,所以一定要引起足够的重视,积极的产检和保养,特别是饮食方面的调养非常重要。

前置胎盘多吃什么食物好?前置胎盘一定要注意多休息,不要过于劳累,按时产检,饮食方面多吃水果蔬菜和富含纤维素的食物,在产前检查的时候,可以多请教医生,根据胎儿发育是否良好,同时结合自己身体的胖瘦和工作量大小,以及家庭经济状况等,综合考虑,制订出一个适当的食谱就好了,具体有以下几种。

首先,多吃新鲜的蔬菜水果,苹果,香蕉,绿色蔬菜等都是不错的选择,另外可以多吃一些乳制品,例如牛奶等,这些蔬菜可以防止便秘,有助于消化,帮助增强孕妇更好的吸收营养,增强抵抗力和免疫力。

其次,多吃容易消化的优质蛋白质,如鱼肉、少吃动物性脂肪,高蛋白食物对于孕妇的营养很有帮助,让胎儿有充足全面的营养满足生长发育,孕妇和胎儿都需要全面均衡的营养。

最后,多吃动物肝脏、肾及含叶酸多的蔬菜,这类食物对于孕妇的身体抵抗力和免疫力有帮助,也有利于胎儿的发育,有助于保障胎儿和母体的健康,有助于日后顺利的分娩

前置胎盘虽然对孕妇和胎儿的身体负面影响大,但是也不要过于紧张,紧张不安的情绪对于妊娠也是非常不利的,所以保持积极乐观的放松心情,良好的饮食习惯,积极的心态,充足的休息,按时的去产检,这对于胎儿的顺利发育都是非常重要的,如果有什么异常情况及时去医院就诊。

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