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脚扭伤了骨裂怎么办

发布时间: 2024-10-16 18:02:20

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首先要限制活动,并且在骨折以后如果说有条件要及时的足部冷敷,主要是冷敷以后能够缓解疼痛,并且还能够避免足部肿胀的加重,并且在足部扭伤骨折以后,一定要拍片的检查,主要是看骨折部位损伤移位的情况,并且根据检查的结果,可以指导足部骨折的治疗方法。对于没有明显移位的骨折病人可以采用保守的石膏托,或者是支具的固定,而如果说骨折断端损伤比较重,出现了明显的损伤,移位的情况,而这种情况就得需要行手术的治疗。对于病人出现了足部扭伤骨折的情况。

脚扭伤了骨裂怎么办

脚扭伤吃什么食物补

脚扭伤吃什么好,一般对于脚踝扭伤,我们的饮食上应注意避免吃辛辣的食物,不要吸烟和饮酒,以清淡饮食为主,可以多吃一些青菜和水果,因为青菜水果里面富含大量的维生素C,可以帮助您的创面较快的恢复,促进消肿,可以促进足踝部肌肉的韧带的损伤恢复,同时,还可以吃一点高蛋白的食物,比如瘦肉和豆制品这些食物,都可以帮助您恢复脚踝部分的肌肉和韧带损伤。

脚扭伤韧带多久能好

脚扭伤了骨裂怎么办

如果能够得到良好的治疗,一般情况下大约在一周左右就会得到良好的恢复,但是如果没有及时进行治疗,或者是拉伤的程度比较严重,恢复比较慢,也可能会达到半个月或者是更长的时间。脚踝韧带轻微的拉伤通常主要就是注意休息,不要进行活动,也可以适当的配合一些理疗和按摩等方法进行调理治疗。受伤后24小时内主要是选择进行冰敷,24小时后进行热敷。

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