吃激素导致骨质疏松能好吗

长期使用激素，一般来讲都会引起不同程度的骨质疏松，对于这种类型的骨质疏松的治疗，首先一定要积极的进行病因治疗，如果没有必要使用激素，一定不能再继续使用激素。吃激素导致骨质疏松，没办法逆转，只能说当我们发现吃激素已经导致了骨质疏松症的话，我们可以进行一些干预来延缓骨质疏松的进展。吃激素的原因是有原发病，此种骨质疏松要改善激素的用量，停用激素后骨质疏松才能缓解。

中医如何治骨质疏松

中医没有办法治疗骨质疏松，因为中医目前的治疗原则就是对症治疗，对症治疗的意思就是有症状就对症状进行处理，没有症状那么就没有办法治疗这个疾病，因为骨质疏松的患者能够出现的症状是不同的，有些患者会出现颈肩腰腿痛以及脊柱退化的临床现象，但是有些患者出现的症状并不明显，尤其是男性很少会在60岁以前出现很明显的颈肩腰腿痛，而女性多见于上述的临床症状。多吃蛋白质含量丰富的食物，如牛奶、蛋类、瘦肉、家禽肉和鱼、虾等，及含钙量高丰富的食物，如牛奶、萝卜、芥菜、卷心菜、甘蓝和各种豆制品等，减少食盐摄入，以保存体内的钙质，同时注意补充镁和锰。中医治疗骨质疏松症的办法。

预防骨质疏松方法

想要预防骨质疏松，首先就是要改变可以控制的一些因素，主要是包括不健康的生活方式，包括体力活动少、吸烟、过度饮酒等等。预防骨质疏松的方法我们可以分以下几点来阐述：对于所有的中老年人来讲，饮食当中包含足量的优质蛋白、低盐饮食、适当增加钙质的摄入，是预防骨质疏松钙缺乏有效的方法。第二、改变个人生活习惯，老年人如果长期在室内得不到阳光照射，很容易出现骨质疏松，老年人要适当的增加户外活动，增加阳光照射，能够有效的预防骨质疏松。