宫腔粘连可以采用手术疗法来治疗，在做完手术治疗之后还要做术后的护理，可以从运动和饮食两个方面来调理自己的身体，同时多注意观察自己的身体，如果出现异常症状的话请尽快到医院接受检查，让宫腔粘连早日从自己身上消失。
除高危患者外，宫腔粘连手术后6小时内可指导患者床上适当翻身活动，68小时后可下床活动，并逐渐增加活动量。除了适当的活动还应该注意日常的护理，具体的方法如下：
1、疼痛的护理：术后病人可出现不同程度的疼痛，嘱患者行放松术多可自行缓解，若不能缓解者可给予镇痛剂。
2、观察排尿情况：早期督促、指导和协助患者排尿，确实排尿困难者可诱导排尿，必要时给予导尿。
3、宫腔粘连的饮食护理：术后可进营养丰富的软食，减少刺激性食物的摄入。
4、常规护理：即去枕平卧6小时，以免过早抬高头部致使脑脊液自穿刺处渗出至脊膜腔外，造成脑压过低，牵张颅内静脉窦和脑膜等组织而引起头痛。
5、宫腔粘连的会阴护理：术后可用1/5000高猛酸钾或百分之0.1洗必泰溶液擦洗会阴，每日两次，以免造成置管期间宫腔逆行感染。
6、观察阴道出血：对手术创面大、出血多的患者，多在术后放置宫腔气囊导尿管，向气囊内注入生理盐水810ml.起到压迫止血作用。术后要注意观察阴道出血情况，如有大量鲜血流出，应及时报告医生，遵医嘱给予处理。如无异常一般术后24小时撤掉宫腔气囊导尿管。
宫腔粘连的护理方法包括饮食，会阴，运动等等方面，可以说是很全面的护理，对恢复健康有良好的作用，只要大家按照上述的方法来护理自己的身体，很快就会恢复健康。
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