肌筋膜炎是什么病？
肌筋膜炎通常是由筋膜反复摩擦、慢性劳损引起的局部慢性炎症。
肌筋膜炎是骨科常见病，但病因尚不完全明确。目前认为与寒冷、长期潮湿的气候环境有关，也认为是慢性劳损和筋膜反复摩擦引起的。患者可出现局部疼痛、活动有限等症状，会严重影响日常生活，需要及时就医，并在医生的指导下应用药物治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等。但患者不得擅自停药，以免出现药物毒副作用，影响自身健康。若病人病情较严重，也可通过按摩或针灸等方式进行治疗，可达到镇痛的效果。
患者在日常生活中需要卧床休息，建议保证充足的睡眠，不要过度劳累，避免剧烈运动，如跳高、跳远、打球等，以免造成二次伤害。听从医生的建议，定期复查，让医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。注意防寒保暖，不建议长期处于潮湿寒冷的环境中。同时，饮食需要均衡的营养，建议摄入富含钙的食物，如牛奶、鱼、鸡蛋等。
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