腰椎间盘突出腿痛怎么办？
腰椎间盘突出腿痛可采用药物治疗、手术治疗、物理治疗，一般无其他治疗方法。
1、药物治疗：
腰椎间盘突出症腿痛主要是由于腰椎间盘各部位有不同程度的退行性变化，在外力因素的作用下，椎间盘纤维环破裂，髓核组织突出或脱离后方或椎管，导致相邻脊神经根受到刺激或压迫，患者可按照医生的建议使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺胶囊、谷维素片等药物治疗。
2、手术治疗：
如果使用药物后治疗效果不理想，症状没有改善，可以手术切除压迫神经的椎间盘髓核组织。
3、物理治疗：
可配合医生进行体外冲击波、中低频电疗等方法，可有效减轻患者疼痛，也可使用按摩、按摩，可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘压力。
治疗过程中，要注意严格卧床休息，用硬板床铺床，避免剧烈运动，合理安排饮食，注意少吃多餐，多吃含钙量高的食物，如牛奶、乳制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，禁食辛辣食物，如辣椒、芥末等。
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