半月板损伤可以游泳吗？
1、半月板是股骨髁和胫骨平台之间存在的薄软骨垫，可以增加关节稳定性，缓解冲击。半月板损伤后，一般建议患者减少剧烈运动，减少对半月板的冲击和磨损，但半月板损伤患者可以游泳，无论是蛙泳还是自由泳，身体几乎处于无负荷状态，对膝关节和半月板无负荷，一般无损伤。
2、在这些患者的症状得到缓解，损伤基本愈合后，医生将指导患者进行一些与负荷相关的运动。临床上，我们鼓励半月板损伤患者游泳，有利于膝关节功能的恢复。
膝关节半月板损伤的原因？
一些竞技运动，如排球、跳高和篮球，需要经常跳跃或紧急停止。在膝关节扭转过程中，很容易造成半月板损伤。膝关节半月板位于膝关节内，位于股骨和胫骨之间，对维持膝关节稳定起着积极的作用。
它可以有效地减少膝关节的冲击，并在一定程度上保护膝关节。如果患者没有明显的创伤，他们是中年人。这种情况主要是由于长期跑步和跳跃活动或蹲下活动引起的半月板反复摩擦、挤压和半月板损伤。
半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式加速恢复，恢复速度与损伤程度、治疗时机及康复训练等因...
半月板损伤3度通常需要手术治疗，治疗方法主要有关节镜下半月板修复术、半月板部分切除术、保守治疗、康复训练等。 1...
半月板损伤的典型症状包括膝关节疼痛、肿胀、活动受限和关节弹响，症状发展可按早期表现、进展期、终末期排列。 1、早...
半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等方式进行保守治疗。 1、休息制动 急性期需停止运动并佩戴...
半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。损伤程度可分为轻微撕裂、中度撕裂、完全断裂等类...
半月板损伤可通过关节弹响、疼痛、活动受限、关节交锁等症状自测，建议结合影像学检查确诊。 1、关节弹响： 膝关节屈...
膝关节半月板损伤保守治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、康复训练、支具固定。 1、物理治疗： 急性期采用冰敷减轻肿...
半月板损伤的症状主要包括膝关节疼痛、肿胀、活动受限和关节弹响，治疗方法有保守治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗。...
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