足底筋膜炎就是肿不消怎么办？
足底筋膜炎是由于不注意休息、不注意保暖、治疗不当等引起的肿胀，需要通过加强护理、药物治疗、物理治疗等方法来改善。
1、不注意休息：
如果患有足底筋膜炎后不注意个人休息，长时间站立或行走，会导致局部炎症加重，影响疾病的恢复。患者需要及时休息，减少日常活动，有助于恢复。
2、不注意保暖：
如果平时不注意脚部保暖，经常处于寒冷或潮湿的环境中，也会影响病情的恢复，使局部炎症无法消退，引起肿胀。患者需要加强个人保暖，摆脱寒冷或潮湿的环境。他们还可以根据医生的建议服用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，可以起到抗炎的作用。
3、治疗不当：
治疗过程中选择的方法不合适，通常达不到治疗效果，也难以消除局部肿胀。可根据医生的建议选择红外治疗、微波治疗、体外超声治疗等物理治疗方法，可促进局部血液循环，发挥消肿作用。
除上述原因外，还可能是病情严重等原因，患者需要及时到医院治疗。
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