什么措施可预防类风湿性脊椎炎?
1.避免风寒湿邪侵袭;要防止感冒、淋雨、潮湿,关节要保暖,不要穿湿衣服、湿鞋、湿袜子等。.夏天热,不要贪凉暴露,喝冷饮等.秋季气候干燥,但秋风凉爽,天气凉爽,防止风寒侵袭.冬天寒风刺骨,保暖最重要。

2.注意劳逸结合;饮食有节,日常生活有规律。劳逸结合是加强保健的主要措施.临床上,虽然部分类风湿性关节炎患者的病情基本得到控制,处于疾病恢复期,但往往由于疲劳而加重或复发,因此应结合工作和休息,适度的活动和休息。
3.保持正常的心理状态;部分患者因精神刺激、过度悲伤、抑郁等原因诱发本病;患上本病后,情绪波动往往加重病情.这些都表明精神或心理因素对本病有一定的影响.保持正常的心理状态对维持身体的正常免疫功能很重要。

4.预防和控制感染;一些类风湿性关节炎发生在扁桃体炎、咽炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等传染病之后.人们认为这是由人体对这些感染病原体的免疫反应引起的。.预防和控制体内感染病变也很重要。
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