高血压是多少?
高血压通常连续三天监测舒张压超过89mmHg,收缩压超过139mmHg。
高血压是一种更常见的慢性疾病,主要与遗传因素、不良饮食习惯、长期吸烟和饮酒、高精神压力、过度肥胖等因素有关。一般成人收缩压正常值为90~139mmHg,舒张压正常值为60~89mmHg。如果患者连续三天监测收缩压和舒张压,超出正常范围,可诊断为高血压。当血压进一步升高时,血管压力会增加,此时患者通常会出现头晕、头痛、恶心、身体疲劳等临床表现。

患病后,首先要及时纠正不良生活习惯,避免吃高盐、高脂肪、辛辣的食物,如豆腐乳、泡菜、肥肉、辣椒等。平时要多注意休息,不要过度劳累熬夜。同时要适当放松,避免过度紧张。平时要注意禁止吸烟喝酒,这样可以更好的控制病情。
由于高血压是一种慢性病,患病后通常无法完全治愈,因此也应根据医生的建议长期服用抗高血压药物进行治疗。更常见的药物一般包括苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片、复方利血平片等,可以更好地控制血压。
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