脚踝骨折改善的四个迹象：
脚踝骨折改善的四个迹象包括：瘀斑消退、局部异常活动、X线显示骨折处连续结痂、脚踝附近无压痛或纵向敲击痛。
1、瘀斑消退：骨折后局部可出现血肿，为绿色、紫色瘀斑，脚踝骨折后症状好转，瘀斑也逐渐淡化消失。
2、局部无异常活动：骨折部位稳定，无异常活动，骨折后两个月左右，可下地行走，无异常活动，也代表骨折愈合良好。
3、X线显示骨折处有连续性骨痂：骨折断端的稳定性越来越好。拍摄X线平片后，表明骨折处有连续性痂，骨折线逐渐模糊，表明骨折正处于快速愈合期。
4、脚踝附近无压痛或纵向敲击痛：脚踝附近的局部无压痛或纵向敲击痛，骨折部位的异常活动消失，表明骨折本身已达到临床愈合的效果。
患者应严格卧床休息，使骨折愈合更快。如果早期肿胀严重，可以抬高患肢，有利于静脉回流，有利于消除肿胀，一般高于心脏完全可以，密切观察脚趾血液循环。在饮食方面，您需要避免辛辣和刺激的食物，戒烟和饮酒。临床医生明确表示，可以进行踝关节功能锻炼。
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