并无“腰椎问盘突出怎么治疗最好”的说法，但是可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。
1、一般治疗：如卧床休息、饮食调节、适度运动等，可以改善腰椎间盘突出的不良症状。
2、物理治疗：如按摩、针灸、牵引疗法等，可以减轻对神经根的压迫，目的是缓解疼痛，改善生活质量，但并不能完全治愈腰椎间盘突出。
3、药物治疗：可以通过使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片、依托考昔片等药物，能够起到抗炎镇痛的作用。
4、手术治疗：当保守治疗无效，且病情严重影响生活质量时，可以考虑手术治疗。如椎板切除髓核摘除术、椎间孔镜髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术、半椎板切除术等。
上述药物必须要严格遵医嘱使用，不能私自用药。如有不适症状，还需要尽快就诊，由专科医生来诊断和处理。
注意事项：腰椎间盘突出患者应避免做重体力劳动，需要多休息，要有充足的睡眠，不能熬夜。同时要避免长期久坐或者久站，可结合自身的情况，定期进行适当体育锻炼，增强自身体质和抗病能力。
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