在正常的生理周期中，白带通常先于月经出现。
白带是女性阴道内的自然分泌物，其存在是阴道自我清洁和保持湿润的一种方式。白带的产生贯穿整个月经周期，但在月经来临前，由于体内激素水平的变化，白带的性状和量可能会有所不同。通常，在月经周期的中间阶段，即排卵期前后，白带会变得较为稀薄和透明，这是为了便于精子的通过。而在月经即将来临之际，白带可能会变得较为浓稠，量也可能有所减少。
月经标志着子宫内膜的周期性脱落。月经通常在白带变化之后出现，即排卵后若未受孕，子宫内膜便会开始脱落，形成月经流出体外。月经的来临，意味着一个新的生理周期的开始。
白带和月经的具体表现会因个体差异而有所不同。一些女性可能会感觉到白带和月经之间的明显变化，而另一些女性则可能感觉不太明显。生活习惯、健康状况以及环境因素等都可能对白带和月经产生影响。
在维护女性健康方面，观察白带和月经的变化是一项重要的自我保健措施。了解它们的正常表现以及可能的异常信号，有助于及时发现并处理潜在的健康问题。
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