月经姗姗来迟怎么了？
月经晚是指月经延迟，可能是精神因素、药物因素、内分泌紊乱等引起的。
1、精神因素：
突然或长期的精神抑郁、紧张、焦虑、情绪变化或心理创伤可能会影响下丘脑、垂体等部位的异常功能，导致月经延迟。
2、药物因素：
如果长期口服避孕药、紧急避孕药等，受药物成分的影响会破坏女性体内的激素平衡，就会出现上述症状。
3、内分泌失调：
是指由于某些原因，体内某些内分泌腺或细胞不能正常分泌激素，分泌过多、过少甚至不能分泌，导致激素失衡，影响女性中枢神经-下丘脑-垂体-卵巢轴，会出现上述症状。
还可能是卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等疾病引起的，需要及时就医，以免延误病情。患者在治疗过程中尽量保持愉快的情绪，避免不良情绪的刺激，学会调整情绪，积极配合医生治疗，注意休息，避免过度劳累，避免过度体力劳动，合理饮食，加强营养，多吃瘦肉、牛奶、谷物、新鲜蔬菜等营养丰富的食物，不宜吃冷、刺激性食物。还要注意个人卫生，月经期间不宜洗澡、洗阴道，避免性生活。
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