如何护理过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎是一种常见的鼻过敏性疾病。为了护理和缓解症状，可采取避免接触过敏原、鼻清洁、药物治疗、加强免疫系统、饮食调节、空气湿度调节、注意个人卫生等措施。
1、避免接触过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触或减少接触，如尘螨、花粉、宠物头发等。保持房间清洁，定期更换床上用品和家居配件。
2、鼻腔清洁：用生理盐水等温和的鼻腔清洁剂冲洗鼻腔，去除过敏原，减少炎症。
3、药物治疗：抗组胺药物可用于缓解布洛芬、氯雷他定等症状。鼻腔喷雾剂，如鼻固醇激素，也可用于缓解鼻炎和免疫反应。
4、加强免疫系统：增强体质，提高免疫力有助于缓解过敏症状，可通过健康饮食、适当运动和充足休息来实现。
5、饮食调整：避免吃海鲜、坚果等过敏原食物。增加富含维生素C和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜和水果。
6、空气湿度调节：保持室内空气湿度适当，避免过于干燥或潮湿，使用加湿器和空气清洁器净化空气。
7、注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免近距离接触感染者。
过敏性鼻炎可通过针灸治疗缓解症状，常用穴位包括迎香穴、印堂穴、合谷穴、足三里穴等，需由专业中医师操作。 1、迎香...
过敏性鼻炎患者晨起打喷嚏流鼻涕可能由冷空气刺激、尘螨过敏、花粉过敏、鼻黏膜炎症等原因引起，可通过避免接触过敏原、...
过敏性鼻炎引起头痛可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。头痛通常由鼻腔黏膜炎症、鼻窦引流受阻...
过敏性鼻炎鼻子特别痒可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮...
过敏性鼻炎可通过推拿迎香穴、印堂穴、风池穴、合谷穴等穴位缓解症状。推拿主要通过刺激经络、改善局部血液循环来减轻鼻...
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