暴雨期间，户外存在大量的积水，路面条件已经不利于出行，因此尽量避免出门，减少危险的发生。有的地方水位已经漫过人的腰部，甚至其中有些女性朋友还处于生理期。
暴雨期月经期女性的注意事项：
1、注意保暖，空气比较潮湿、阴凉，处于室内的经期女性要注重保暖，避免湿寒入体造成痛经的发生。如果淋湿了，回家后要及时更换衣物，并及时清洗，避免造成细菌感染有条件的可以洗个热水澡，做好保暖，多喝热水。
2、注意清洁：到达安全的地方后，经期女性需要及时更换被淋湿的衣物，并注意私密部位的清洁。在脱离雨水浸泡后，有条件的情况下要及时做好身体清洁，防止感染及时更换生理期的卫生棉。
3、感到不适及时就医：如果淋雨后出现月经量减少、月经颜色暗淡、痛经等情况，感到身体不适，一定要及时到医院就医检查，生理期的女性朋友抵抗力会比较弱，遵医嘱进行治疗。
暴雨期的危害：
暴雨期间尽量减少外出，外出时注意保暖，带好雨具，不要进入洪水区域或试图从被水淹没的地方穿过。雨水和积水中混杂了各种病原微生物及化学污染物等，如果接触时间长，会对机体造成伤害。
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