搜索

月经期间吃什么好

发布时间: 2024-11-08 14:35:41

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

月经期间吃富含铁的食物、富含纤维的食物、富含蛋白质的食物等,如有腹部疼痛不适现象,必要时还需要用药干预。

一、食物方面

1、富含铁的食物:比如红肉、绿叶蔬菜、豆类、干果和贝类等,铁元素对于血液健康和预防贫血是很重要的,女性在月经期间可以适当的食用。

月经期间吃什么好

2、富含纤维的食物:如全谷物食品、豆类、蔬菜和水果等。可以帮助消化,预防便秘。

3、富含蛋白质的食物:如鱼类、瘦肉、禽类、豆类、坚果和鸡蛋等,可以维持肌肉健康和能量平衡,缓解和防止经期身体虚弱。

二、药物方面

1、益母草颗粒:具有活血调血、利尿消肿以及祛腐生肌的功效作用,可以用于缓解月经不调以及经期腹痛等不良症状。

2、乌鸡白凤丸:具有补气养血、调经止带的作用,主要用于治疗气血两虚、身体虚弱现象,适合女性的经期服用,缓解腹痛或经期不调的现象。

3、逍遥丸:具有疏肝健脾、养血调经的作用,可以在经期服用,帮助缓解月经不调而引起的腹痛、经量减少等不适症状。

月经期间吃什么好

药物的使用必须要严格遵医嘱,不能私自用药。经期女性应该要做好保暖工作,避免受凉受寒。如有不适症状,应尽快就诊。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情

精彩问答

  • 多囊月经不调吃什么好

    多囊卵巢综合征引起的月经不调,可以适量吃糙米、西蓝花、深海鱼类、亚麻籽等食物,也可以遵医嘱吃炔雌醇环丙孕酮片、来...

  • 月经不调有几大原因是什么情况

    月经不调可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起,表现为周期紊乱、经量异常等症状。 ...

  • 气瘀血滞导至月经不调吃什么药

    气滞血瘀导致的月经不调可遵医嘱服用益母草颗粒、血府逐瘀胶囊、逍遥丸、桂枝茯苓丸等药物调理,同时建议适量食用山楂、...

  • 吃什么药物治月经不调

    月经不调可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、乌鸡白凤丸等药物调节。建议及时就医明确病因,在医生指导...

  • 月经不调患者该如何备孕

    月经不调患者备孕需通过调整生活方式、监测排卵、药物干预及病因治疗等方式综合管理。月经不调可能与内分泌紊乱、多囊卵...

  • 青春期月经不调为什么

    青春期月经不调可能由激素水平波动、营养不良、心理压力、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过调整生活习惯、营养补充、心...

  • 女士月经不调什么原因

    月经不调可能由内分泌紊乱、精神压力、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因引起,表现为周期异常、经量改变等症状。 1、内...

  • 月经不调要看什么科室

    月经不调建议优先就诊妇科或内分泌科,常见原因包括激素紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜病变等。 1、...

  • 请问月经不调吃什么药好呢

    月经不调可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物。建议及时就医明确病因,在医生指导下规...

  • 月经不调喝什么粥

    月经不调可以适量喝红枣桂圆粥、红豆薏米粥、黑米枸杞粥、生姜红糖粥等食物,也可以遵医嘱吃乌鸡白凤丸、益母草颗粒、当...

×

特约医生在线咨询