肩周炎的预防主要包括：第一多运动，加强肩部肌肉的力量；第二肩关节的保暖，特别在空调房时，不要正对风口位；第三睡觉时不要露肩。
肩周炎的早期症状主要疼痛为主，持续性的疼痛，夜间比较明显。肩痛不一定是肩部问题，许多患者就诊时自觉是肩周炎，事实是颈椎病。心脏病、肺部肿瘤也会引起肩痛，肩周炎治疗效果不佳时要考虑相关方面的问题。
肩周炎针灸效果好吗
西医治疗肩周炎虽然有效，但存在一定的局限性。国际公认针灸治疗肩周炎有明显的止痛效果，医生选定穴位后，通过适当的配伍进行针刺，以通络止痛，调理气血。经过1-2个疗程的针灸治疗，患者关节周围疼痛的症状通常可明显得到缓解，关节活动受限也能得到明显改善。另外，在针灸治疗过程中，患者需主动配合，坚持适当运动，才能较快减轻痛苦。
治疗肩周炎的穴位
从穴位来讲，首先建议患者到正规医院针灸科，找正规医生治疗。若自行针灸，消毒不彻底时易感染。患者不易掌握穴位，但患者可自己用手指替代针灸进行按压，即采用以指代针的治疗方法，按压肩关节前侧、后侧或外侧的痛点，即阿是穴。阿是穴为痛点的按压，在按压过程中，还可稍揉捻、点按，但一定注意力量适中，适可而止。
肩周炎患者可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛，或局部注射曲安奈德改善炎症。建议就医明...
艾灸可以作为肩周炎的辅助治疗手段，主要作用为缓解疼痛和改善局部血液循环，但无法根治疾病。肩周炎的治疗需结合热敷、...
针灸治疗肩周炎的效果通常较好，能够缓解疼痛、改善肩关节活动度，主要作用机制包括促进局部血液循环、松解粘连组织、调...
肩周炎与肩袖撕裂可通过疼痛特点、活动受限程度、发病机制及影像学检查进行区分。主要鉴别点包括疼痛性质、夜间痛频率、...
肩周炎确诊主要通过体格检查、影像学检查、实验室检查和排除诊断法。 1、体格检查 医生会检查肩关节活动范围，观察是...
肩周炎可能由慢性劳损、姿势不良、肩部外伤、糖尿病等因素引起，可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方式缓...
肩周炎针灸有一定效果。针灸可通过缓解疼痛、改善局部血液循环、松解粘连组织、调节免疫等机制发挥作用，通常作为辅助治...
肩周炎主要表现为肩关节疼痛、活动受限、夜间痛加重以及肌肉萎缩等症状，病情发展可分为早期、进展期和终末期三个阶段。...
风湿性肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、局部封闭等方式治疗。风湿性肩周炎通常由关节退变、免疫异常、外伤劳...
肩周炎针灸治疗常用穴位有肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴等，可配合曲池、外关等远端穴位增强疗效。 1、肩髃 位于肩峰前下...
