由于现代的生活压力比较大，而电脑和手机占据了我们生活中的主要地位，所以干眼症开始成为越来越普遍的一种眼部疾病，甚至干眼症还出现在了青少年中间，对于干眼症及时干预往往能够增加治愈的希望，所以及时发现是比较重要的，那么针对于干眼症如何自我判断呢?
如何自我判断是否患上干眼症?
长期用电脑的人，应注意将电脑屏幕放低一点，且向上倾斜，这样将使注视眼睑裂减小，泪液蒸发减少，同时加用防护屏，减少辐射，缩短持续使用时间，定时休息。
以前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出;而现在打呵欠再也不会有泪了，即使有，努力眨巴眨巴眼睛之后，只会稍微湿润一下眼眶。
以前一觉醒来，眼角常有眼屎;而现在一觉醒来，只觉眼睛干干的，涩涩的，仿佛一夜未合眼似的，严重者还有些胀痛。
以前爱吹风，喜欢迎风而走，风吹在脸上的感觉好凉爽;而现在，怕吹风，即使迎风而走，也需眯着或闭着双眼，眼前少了许多风景。
此外，干眼症的人，眼部除了干涩感、烧灼感外，还常有异物感，怕光，怕烟尘，眼睛易红、发痒，易疲劳，视力波动或视物模糊，眼分泌物增多等。
如果你出现这些明显的感受，当然会给自己的生活与工作带来不利。此时，你应该及时去医院检查，让专科医生确诊以防治。
如何自我判断是否患上干眼症?以上就是我们对干眼症的简单介绍，治疗干眼症可以根据自身的情况，进而采取一种适合自己的治疗方法，来保证最佳的治疗效果。在此，祝患者早日康复。
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