轻度酒精脂肪肝怎么办？
1、脂肪肝通常是由于体内脂肪摄入过多，超过杆细胞的代谢能力，使肝脏脂肪积累引起的疾病，酒精脂肪肝也是如此，如果是轻度脂肪肝不能用药物治疗，但需要合理的饮食和适当的运动，可以逐渐恢复正常。通常尽量不要喝酒，少吃油炸食品，少吃动物内脏，多吃粗纤维蔬菜。
2、如果只是轻度酒精性脂肪肝，暂时不需要治疗，但需要戒酒，一定要控制饮食，加强运动，必要时可以在医生的指导下服药。注意低盐低脂饮食，控制饮食总热量摄入。多吃新鲜的蔬菜和水果。
3、饮酒后引起的酒精性肝炎和脂肪肝主要控制饮食。适当多运动，调整生活习惯，不要吃太油腻的食物，游泳、慢跑、羽毛球是比较好的运动，同时定期复查彩色多普勒超声和肝功能，主要调整。
4、酒精性脂肪肝是否需要服药，应根据实际情况确定。如果肝功能正常，一般不需要特殊药物治疗。如果肝功能明显异常，可以选择护肝药物。
5、酒精性脂肪肝通常是传染性的，包括非传染性酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。所谓感染，就是病原体从一个人传播到另一个人。这叫感染。脂肪肝包括酒精性脂肪肝，体内没有病原体，所以没有感染问题。脂肪肝只是个体患者肝损伤的表现，没有感染问题。
酒精性脂肪肝必须首先彻底戒酒，酒只会加重您的病情。如果转氨酶高，胆红素高，可以选择服用护肝宁胶囊和肌苷片。及时治疗可以治愈。不要吃油腻的食物，以免引起疾病复发。
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