有些朋友不幸患上了视网膜脱离，心理生理遭受很大的伤害。平时给日常生活也带来诸多不便。因为伤在眼睛，有些患者不知道平时锻炼运动时该注意什么，而运动对很多方面的疾病都有辅助疗法，下面我们来看看什么运动适合我们视网膜脱落患者。
视网膜脱离是视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离。两层之间有一潜在间隙，分离后间隙内所潴留的液体称为视网膜下液。脱离部分的视网膜无法感知光刺激，导致眼部来的图像不完整或全部缺失。
只要医治及时，视网膜脱落还是可以痊愈的，患者康复后可以适当的做一些运动，但是切记一定要在眼睛完全康复后才可以进行运动，至少手术后两个月左右，以免造成病情复发的情况。
运动可以选择一些轻度适量的，不要过度劳累，要让眼睛得到充足的休息，比如可以打乒乓球，游泳，散步，练健美操之类的运动，不可以做跑步，举重，打篮球这种运动量大的活动。
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