视网膜脱落最常见的原因就是就是高度进近视，高度近视时间长了会导致视网膜脱离。视网膜脱离严重的话很有可能致盲，所以患了视网膜脱离要尽快就医治疗，接下来介绍一下视网膜脱落患者适合的运动。
如果视网膜脱落复位很好的话，视网膜贴附牢固那么以后可以正常进行日常活动，但是一定要尽量少做跑步、蹦跳、游泳之类的剧烈活动，因为你现在的眼球里没有玻璃体，抗冲击能力差，如果运动的话视网膜再脱离的可能性会增大。
视网膜脱离术后尽量不要做剧烈的体育运动，剧烈的体育运动会造成血液大量流向身体局部部位，剧烈意味着短时，短时会造成身体平时难以承受的压力，这样会严重影响到已经治愈的视网膜。
所以视网膜脱落的患者最好避免体育运动，以防视网膜再次脱落，可以适当的散散步做一下简单的有痒活动。
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