脚气之所以难以根治，往往与真菌的顽固性以及处理方式有关，需要综合护理和长期坚持治疗。
脚气的学名是足癣，主要由真菌感染引起，这种真菌喜欢温暖、潮湿的环境，比如脚汗多、不透气的鞋袜环境就很适合它们生长。如果不彻底消灭真菌，或者生活习惯没有改善，很容易导致感染反复。同时，真菌的“生存意志”特别顽强，普通消毒并不能完全杀灭它们，治疗稍微中断就可能卷土重来。
要解决脚气问题，首先需要遵循正确的治疗流程。可以使用含抗真菌成分的外用药膏，比如特比萘芬、氟康唑等，根据药品说明坚持涂抹，尤其是症状减轻后也要巩固治疗1至2周。有些脚气患者伴随严重的脱皮、瘙痒或破溃，可能需要配合杀菌喷雾或者抗炎药物。日常清洁非常重要，建议每天用温水清洗双脚并彻底擦干，尤其是脚趾缝，防止水分残留。
对付脚气还要从根源入手，改善生活习惯。尽量选择吸汗、透气的棉质袜子，并定期更换；鞋子也要保持干燥，可以每天换着穿、避免一双鞋连续几天穿着。如果条件允许，每隔一段时间让鞋子晒晒太阳或者使用鞋内消毒设备，杀灭可能残留的真菌。公共场所，如泳池、更衣室等地方，务必要穿拖鞋，避免赤脚接触地面。脚汗较多的人可以尝试适度使用止汗用品，比如足部专用爽身粉，减少真菌喜欢的潮湿环境。
要真正告别脚气问题，除了规范治疗外，还需要长期维护足部卫生，让双脚保持一个相对“干爽和清洁”的小环境，避免真菌的复发。如果尝试了上述方法，脚气仍然反复，建议尽早就医，通过专业的检查确认病因，再采取针对性治疗。
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