咽炎发作时常表现为咽喉部位干燥、灼热、疼痛，可能伴有异物感或者咳嗽，有时还会引发吞咽困难。咽炎分为急性和慢性，症状因严重程度不同而略有差异，必要时需及时就医诊治，排查是否由感染或其他疾病引起。
急性咽炎大多发生在感冒或季节交替时，是因为病毒或细菌感染引起的。这时咽喉可能出现明显的红肿、疼痛，甚至伴有发热。而慢性咽炎则往往是由于长期刺激，如吸烟、粉尘或过度用嗓，症状更加隐匿，如咽部异物感、轻微干痒，但不易自行痊愈。
处理急性咽炎可通过多喝温水，适度含润喉片来缓解不适，避免吃辛辣、油腻的食物刺激喉咙。慢性咽炎患者需要远离烟尘等刺激源，同时注意用嗓卫生，例如不要大声喊叫或长时间讲话。早晚用淡盐水漱口也是一种简单而有效的保养方法。
如果症状持续一周以上或者疼痛加剧、伴随明显发热，应尽快寻求医生评估，明确是否需要使用抗生素或进行相关检查。同时，养成健康的生活习惯，例如清淡饮食、戒烟限酒，是预防咽炎反复发作的关键。
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